Description
Bis zum Sommeranfang sind es noch 52 Tage - Genug Zeit um noch richtig was zu reißen! In der Folge sage ich dir, was du bis zum Sommer schaffen kannst, wenn du Sport, Bewegung und Ernährung durchziehst 3.
Hol dir heute noch Project Me und spare 10€:
28 Tage Abnehm Challenge: Project Me – Frühlingszwiebel
(00:00) Intro
(02:30) Wann starten wir?
(04:15) Die Visualisierung
(06:42) Ziele setzen (Sport, Bewegung, Defizit)
(14:52) Abnehmen mit Project Me
(26:00) Outro
In dieser Episode teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du die Black Week clever angehst! Ich verrate dir welche Deals sich lohnen und welche ich dieses Jahr selbst ins Visier nehme.
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Published 11/25/24
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Wir reden über gesündere Alternativen wie Crepes mit Apfelmus statt Nutella oder wie du bei Glühwein Kalorien sparen kannst . Und ich zeige dir natürlich auch wie wir...
Published 11/18/24