Description
In dieser Podcast-Folge beantworte ich die brennendsten Fragen rund um Ernährung, Fitness und Lifestyle aus der Community . Sind Low-Fat Produkte wirklich gesund? Oder wie viel Sport ist eigentlich zu viel? Und was halte ich von der Idee, sein Leben zu manifestieren?
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und ehrliche Meinung zu diesen und weiteren Themen.
Kochbuch 2 mit dem Kochsahne Rezept:
Eat Right Not Less #2
(00:00) Intro
(03:10) 1. Low Fat Produkte
(13:53) 2. jeden Tag Sport
(19:04) 3. Wunschgeschlecht beim Baby
(22:48) 4. Alpha Foods veganes Proteinpulver
(27:33) 5. Aminosäuren in der Schwangerschaft
(30:14) 6. Manifestation
In dieser Episode teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du die Black Week clever angehst! Ich verrate dir welche Deals sich lohnen und welche ich dieses Jahr selbst ins Visier nehme.
Black Friday Deal Empfehlungen:
Special auf meine Kochbücher: Eat Right Not Less Bundle | Kochbücher...
Published 11/25/24
In dieser Episode teile ich 25 einfache Mikroentscheidungen, die dir helfen, fit und gesund durch die Adventszeit zu kommen!
Wir reden über gesündere Alternativen wie Crepes mit Apfelmus statt Nutella oder wie du bei Glühwein Kalorien sparen kannst . Und ich zeige dir natürlich auch wie wir...
Published 11/18/24