Informativ & ehrlich
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“Einer meiner liebsten Podcasts fürs Schritte sammeln! Stef recherchiert und klärt zb auch Essens Mythen auf, aber Vor allem geht es hier um eine dauerhafte und gesunde Ernährungsumstellung (ohne pulverchen oder sonstigen Werbepartnern) sowie der Alltagsbewegung mit Tips und Tricks zu verschiedenen Anlässen.
Ihre jährliche Project Me 28 Tage Challenge kann ich jedem nur empfehlen!!”
Julia_2206 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/18/24
More reviews of Eat Right - Not Less
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“Ich höre die Folge gerade im Auto und dachte eben, dass ich mir schnell was zu essen holen möchte. Jetzt da ich die Folge höre, habe ich umgedacht und werde jetzt warten bis ich heim komme und mach wir was Gutes!
Ich habe leider oft das Bedürfnis mir etwas zu „ gönnen“. Und ich finde es toll,...”Read full review »
Murter08 via Apple Podcasts ·
Germany ·
07/06/21
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“Auch wenn ich mich schon lange mit dem Ernährung beschäftige, so hat Steff immer noch tolle und neue Tipps, die einem weiterhelfen, ein gesundes Gewicht zu erhalten bzw. zu erreichen.
Einziger Minikritikpunkt wäre, dass durch die Themen ganz schnell geritten wird. Mir geht es manchmal zu schnell....”Read full review »
diefleissigebiene via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/25/21
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“Bin erst seit kurzem Follower, freue mich aber (jeden Morgen) auf die neue Folge des Podcasts. Viele tolle Tipps und Ideen, mehr Bewegung in Alltagsroutinen zu bringen und mit kleinen Kniffs und Tricks die Ernährung umzustellen.”
Neramys12 via Apple Podcasts ·
Germany ·
02/11/24
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