“Ich habe das 28-Tage Programm von Stef angefangen und höre dazu auch ihren Podcast beim spazieren gehen. Der Podcast ist wirklich unglaublich motivierend und beantwortet all die Fragen und Themen die so rund um Sport und Abnehmen auftauchen. Generell finde ich das Abnehmenprogramm von Stef...”Read full review »
“Ich höre die Folge gerade im Auto und dachte eben, dass ich mir schnell was zu essen holen möchte. Jetzt da ich die Folge höre, habe ich umgedacht und werde jetzt warten bis ich heim komme und mach wir was Gutes!
Ich habe leider oft das Bedürfnis mir etwas zu „ gönnen“. Und ich finde es toll,...”Read full review »
“Stef verpackt die Themen gerne in Beispiele, Geschichten und Anekdoten aus ihrem Alltag mit gesunder Ernährung und Sport. Das macht den Podcast authentisch und bodenständig. Positive Energie und Freude am eigenen Tun runden das Ganze ab.
In manchen Folgen spricht Stef sehr schnell, was ich aber...”Read full review »
Fl_eye_123 via Apple Podcasts ·
Germany ·
07/06/21
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