In deze super spontane Instagramlive vertellen Silke en ik meer over de live dag Release & Reconnect en beantwoorden we vragen als;✨ Waarom we deze live dag organiseren?✨Voor wie R&R is?✨Waarom je er zéker bij moet zijn! Ben jij klaar om te stralen in jouw unieke vrouwelijkheid? In het gezelschap van gelijkgestemde vrouwen, kun je je verwachten aan een dag van persoonlijke groei en diepe verbinding, waarin alles van jou welkom is. Er zijn beperkte plaatsen!🚨Nog 8...

Wat doe je wanneer je sociale emmer overloopt? Ik maakte het afgelopen week mee en neem je mee hoe ik ermee omging. 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram @coachedbyceline 👉 Boek hier een losse 1:1 coachingsgesprek: https://tidycal.com/coachedbyceline/coachingsgesprek 👉 Lees hier alle info over mijn 1:1 coachingstraject: https://www.coachedbyceline.com/1op1trajecthoogsensitiefondernemen/ 👉 Alle info over The HSP Journey - Do it yourself:...

Ik heb een vrouwencirkel bijgewoond en deel in deze aflevering hoe dat ging, wat je kan verwachten en wat van mijn inzichten. 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram @coachedbyceline 👉 Boek hier een losse 1:1 coachingsgesprek: https://tidycal.com/coachedbyceline/coachingsgesprek 👉 Lees hier alle info over mijn 1:1 coachingstraject: https://www.coachedbyceline.com/1op1trajecthoogsensitiefondernemen/ 👉 Alle info over The HSP Journey - Do it yourself:...

Deze aflevering was spannend om op te nemen. Open, eerlijk en kwetsbaar, deel ik wat voor boodschappen ik mocht ontvangen tijdens mijn eerste cacao ceremonie. 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram @coachedbyceline 👉 Boek hier een losse 1:1 coachingsgesprek: https://tidycal.com/coachedbyceline/coachingsgesprek 👉 Lees hier alle info over mijn 1:1 coachingstraject: https://www.coachedbyceline.com/1op1trajecthoogsensitiefondernemen/ 👉 Alle info over The HSP Journey - Do it...

Als sensitief persoon heb je vaak diepgaande empathie en neem je makkelijk te zorg voor anderen over. Maar wat gebeurt er als die zorg je dreigt uit te putten? In deze aflevering neem ik je mee tijdens mijn wandeling waarin ik deel hoe je je kracht kunt behouden, zelfs wanneer je voelt dat je een ander niet verder kan helpen. 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram @coachedbyceline 👉 Boek hier een losse 1:1 coachingsgesprek:...

Ik beantwoord 3 concrete relatie-vragen die ik heb mogen ontvangen via mijn Instagram Stories over mijn 16 daagse reis. Ik geef antwoord op volgende vragen: 1) Hoe ga je om met verschillende noden in een relatie tijdens de reis? 2) Hoe ga je tov van je reisgenoot om met het feit dat je overprikkeld bent? 3) Hoe geef je je grens aan als je last hebt van fomo en je lichaam stop zegt? 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram @coachedbyceline 👉 Boek hier een losse 1:1...

Ik deel mijn persoonlijke inzichten en ervaringen die ik heb mogen beleven tijdens mijn 16 daagse rondreis. 16 dagenlang intensief wandelen, doet wat met een mens. Er zijn veel zaken naar boven gekomen en ik deel ze graag ter inspiratie voor jou. 👉 Volg mij voor meer tips en inzichten op Instagram: @coachedbyceline 👉Boek hier een losse 1:1 coachingsgesprek: https://tidycal.com/coachedbyceline/coachingsgesprek 👉 Lees hier alle info over mijn 1:1 coachingstraject :...

Ik deel openhartig hoe ik ben omgegaan met een specifieke onvoorziene omstandigheid. Hoe ik van mega overprikkeld en onrust, terug naar vertrouwen en rust ben gekomen. Volg mij op Instagram op @coachedbyceline

Een gesprek met ballen! In dit gesprek delen Simone Nijhof en ik onze uitgesproken visie over het krijgen van kritiek en onbegrip van jouw omgeving. Dit zijn twee grote triggers die je als hoogsensitief persoon kan hebben, waarbij je niet altijd goed weet hoe je hierop het beste op kan reageren. Simone geeft op vrijdag 15 augustus 10u een masterclass waarin ze haar communicatietips deelt zodat jij elke situatie weet aan te pakken wanneer jij te maken krijgt met kritiek en onbegrip....

Ben jij als hoogsensitief persoon altijd al gefascineerd geweest door de diepe connectie die je voelt met de wereld om je heen? Heb je je ooit afgevraagd welke onontdekte krachten er schuilen in jouw energetisch lichaam? Als de antwoorden op deze vragen je nieuwsgierigheid prikkelen, dan is deze aflevering en masterclass iets voor jou. Jetske geeft op woensdag 16 augustus 2023 - 10u30 een masterclass over het samenwerken met jouw energetisch lichaam als hoogsensitief persoon. En jij kan er...

Stap binnen in de fascinerende wereld van energetisch werk en ontdek hoe de biotensor een krachtige bondgenoot kan zijn voor hooggevoelige en/of hoogsensitieve personen. Deze aflevering kan je ook in deze app bekijken of op mijn Youtubekanaal. Dat laatste doe je via volgende link: https://youtu.be/Px9lula5CpU In deze aflevering nodig ik Daniela Previti uit, waarbij we het hebben over de biotensor en hoe het effectief helpt bij hooggevoeligheid. Astrologe en Mindsetcoach Daniela...

Of je nu worstelt met het gevoel vast te zitten in een baan die niet bij je past of gewoon op zoek bent naar een duwtje in de juiste richting, deze aflevering is voor jou. We zullen dieper ingaan op de specifieke uitdagingen en mogelijkheden die hoogsensitieve personen tegenkomen bij het veranderen van hun loopbaan. In deze aflevering nodig ik Birgit Selma uit voor een gesprek. Birgit helpt anderen in het zoeken van die carrière dat wél past binnen hun leven. Ze neemt ons mee in haar...

Voel je als HSP dat je emoties je nog vaak in de weg staan? Dat je nog al te vaak vanuit emotie reageert en daardoor eerder brokken maakt dan iets anders? Dat het moeilijk is om overzicht te krijgen aan de hele resem gedachten? En het overdenken, analyseren en intens voelen, helpen hier natuurlijk niet mee. Geef journalen eens een kans om rust te creëren in je hoofd! Een échte kans, en niet a la "liefste dagboek"- achtig. Voor deze aflevering nodig ik Stephanie De Geus uit...

In deze aflevering duik ik dieper in op het verschil tussen hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid. Ik begin met het definiëren van hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit en kaart vervolgens aan wat jou kan helpen als je 1 of beide van de begrippen herkent bij jezelf. Ik verloot regelmatig winnaars voor een gratis coachingsgesprek. Meedoen kan je hier doen: https://coachedbyceline.activehosted.com/f/7 Wil jij beter leren omgaan met jouw hoogsensitiviteit zodat je een hoogsensitief én...

In deze aflevering neem ik je mee in de totstandkoming van dit traject, deel ik informatie over wat het precies inhoudt, voor wie het precies is en geef ik antwoord op de meestgestelde vragen. In The HSP Journey creëer je een hoogsensitief én gelukkig leven. Zit je nog met vragen, stuur gerust een mailtje naar [email protected] of via Instagram op @coachedbyceline Alle informatie en inschrijven kan je doen via volgende link:...

In deze aflevering luister je naar een gesprek tussen HSP coach Celine De Meersman en energietherapeut Jetske Rijneveld voor haar podcast De Lijf Changing Podcast. Lichamelijke klachten zijn ons allemaal wel bekend en kunnen ons af en toe aardig uit balans brengen, vooral als we alleen gebruik maken van de Westerse geneeskunde en nog niet de holistische kant hebben belicht van fysieke klachten. Met name mensen met HSP ervaren meer dan gemiddeld lichamelijke klachten. Je pikt als...

In deze aflevering wordt Celine geïnterviewd door Annick voor haar Opternieft podcast. In deze nieuwe reeks van den Opternieft podcast, gaat Annick op zoek naar ondernemende vrouwen en hoe zij aan zelfzorg doen. Ze wil het échte verhaal vertellen, waarbij ze de nadruk legt op de uitdagingen en ervaringen van vrouwen die een eigen zaak runnen of een ondernemende geest hebben. Annick introduceert Celine als haar gast voor deze aflevering. Celine is psychologisch consulent en HSP coach en...

In deze aflevering deel ik jou mijn originele en concrete tips over hoe je social network events het beste aanpakt als hoogsensitieve ondernemer. Ik deel hierbij de tips die ik zelf toepas. Ja! Het is mogelijk om als HSP naar social network events te gaan zonder in overweldiging of overprikkeling terecht te komen. Ja! Het is mogelijk dat je zelfs van social network events geniet. Ja! Het is mogelijk dat je niet helemaal uitgeblust na het event naar huis gaat. Als je meer tips...

In deze aflevering vertel ik alles wat je moet weten over Sensitive Selfcare. Door het volgen van Sensitive Selfcare ontdek jij als hoogsensitief persoon hoe je je zelfzorg een boost kan geven zodat je meer energie, rust en ontspanning ervaart. Voor meer info en inschrijvingen: https://www.coachedbyceline.com/sensitiveselfcare Sensitive Selfcare loopt van 5/06 tem 9/06 Je geniet van 3 waardevolle masterclasses. Je kan met al jouw vragen terecht bij mij en geniet dus van mijn...

Zelfzorg en me-time zijn begrippen die door mekaar gebruikt worden, maar wel degelijk iets anders betekenen en teweegbrengen. En als hoogsensitief persoon is het van uitermate belang om hier een mooi evenwicht in te vinden. In deze aflevering leg ik het verschil uit van beide termen en concrete voorbeelden hoe zelfzorg en me-time er voor jou zou kunnen uitzien. Deze aflevering kan je ook bekijken op Youtube: https://youtu.be/3ZZ2S7dUI7E Ik verloot regelmatig winnaars voor een...

Als hoogsensitief persoon is het leren omgaan met veranderingen niet altijd even gemakkelijk. In deze aflevering leg ik uit waarom het typerend is voor hoogsensitieve personen om het hiermee moeilijk te hebben. Ik deel hierbij ook mijn eigen verhuisverhaal en hoe ik omga met de daarbij horende veranderingen, ongemakken en struggles. Deze aflevering kan je ook bekijken op https://youtu.be/AnMe0twJFvE Ik verloot regelmatig winnaars voor een gratis coachingsgesprek. Wil je graag een...

In deze podcastaflevering nodig ik Astrid Kwakernaak uit als gastspreker. Astrid is inner cyclus mentor en leert vrouwen weer leven op het ritme van hun natuurlijke inner cyclus. In ons gesprek hebben we het over anticonceptie, de vrouwelijke cyclus, seks zonder anticonceptie en hoogsensitiviteit. Astrid geeft op woensdag 3/05/23 om 19u30 een masterclass voor hsp'ers in de groep van The HSP Journey. Dit is mijn online groepstraining die jou beter leert omgaan met je...

Als hoogsensitieve vrouwelijke ondernemer weet ik uit ervaring dat het stellen van grenzen vaak een uitdaging kan zijn. Wat ik veel zie bij die ondernemers is dat de eisen van hun bedrijf en de verwachtingen van anderen hun soms kunnen overweldigen, waardoor ze zich gestrest en uitgeput voelen. Dit kan leiden tot allerlei vage kwaaltjes, zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, huidproblemen, slapeloosheid,.. tot zelfs een burn out. Op mentaal vlak kan je je angstig, neerslachtig,...

In deze podcastaflevering nodig ik Berit de Jong uit als gastspreker. Berit is founder van "the spiritual gym" is naast holistisch leefstijlcoach ook yoga docente. Deze aflevering kan je ook zien op: https://youtu.be/jYrCgS60Vw4 In ons gesprek hebben we het over energetisch werk als hsp'er en hoe onder andere Yin yoga hierin kan betekenen. Berit geeft op woensdag 19/04/23 om 20u een Yin yoga sessie voor hsp'ers in de groep van The HSP Journey. Dit is mijn online groepstraining die...

In deze aflevering nodig ik Daniela Previti uit als gastspreker. Daniela is astroloog en mindset coach en helpt online coaches om vanuit meer flow en vrijheid te leven en ondernemen. Zij gebruikt hiervoor coaching in combinatie met astrologie. We hebben het over wat astrologie precies is en waarvoor je het als hoogsensitief persoon kan voor gebruiken. We delen ook onze eigen ervaringen en tips rond zelfzorg. Je kunt Daniela volgen op Instagram op:...