Kontrastprogramm beim 1rennt1hinterher-Duo: Schmidti genießt eine Auszeit in Südtirol während Hendrik zwischen Bundeswehr-Lehrgang, Umzugsstress und Trainingsalltag Multitasking-Fähigkeiten beweisen muss. Wie man auch in stressigen Phasen zielorientiert trainieren kann und welche Tricks euch für die anstehenden kalten Monate „winterfest“ machen, erfahrt ihr in dieser Folge. Wir werfen natürlich auch einen Blick auf die deutschen Resultate in Frankfurt und Valencia und den anstehenden New York...

Partystimmung in Köln - und das auch noch eine Woche nach Esthers toller Bestzeit-Performance in der Domstadt, zu der sie uns in dieser Folge Rede und Antwort steht. Denn Schmidti und das Würmchen haben endlich ihre Hochzeit nachgefeiert - gemeinsam mit Esther und Hendrik. Ganz ohne (Ab)Sturz ging es natürlich nicht, denn Schmidti fand sich kurz nach der Feier auf dem Hosenboden wieder. Absturzgefahr besteht sicher auch in der Laufwelt, denn der neue Marathonweltrekord ist einer mit...

Wir haben lange auf Berlin hingefiebert und wurden nicht enttäuscht! Der Berlin Marathon war ein Knaller mit vielen tollen Leistungen und einer Atmosphäre, die dem 50. Jubiläum würdig war. Mittendrin: Nicht nur Hendrik, der die zweitschnellste Zeit seiner Karriere lief, sondern auch unser Gast, die dutzendfache Deutsche Meisterin und Lauflegende Sabrina „Mocki“ Mockenhaupt. Als TV-Expertin drückte sie der Fernsehübertragung ihren Stempel auf und gab auch in unserer Podcastfolge mächtig Gas....

DM-Gold für Esther in Hamburg im Halbmarathon- was für ein Paukenschlag! Völlig überraschend erfüllt sie sich dabei sogar den Traum einer Zeit unter 70 Minuten. Wir sprechen mit Esther über ihr goldenes Wochenende. Und nicht nur das: Wir haben in Person von René Hiepen den Moderator des anstehenden Berlin Marathons zu Gast. Gemeinsam mit ihm blicken wir auf das deutsche Herbst-Marathon-Highlight, bei dem Hendrik eine weitere Top-Zeit im Marathon anpeilt. Wir werden auch einen Blick auf Jakob...

Zwischen Dolce Vita in Südafrika und einem Laktatfeuerwerk bei der Kö-Meile in Düsseldorf: Schmidtis letzten Tage waren ereignisreich! Ereignisreich geht es auch bei Hendrik weiter. Endlich ist bekannt, wo er seinen Herbstmarathon läuft. Wieso er in seiner Vorbereitung bei hochsommerlichen Temperaturen trotzdem auf Laufbandtraining setzt und wie genau er sich den letzten Marathon-Feinschliff holt, erfahrt ihr in dieser Folge. — Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans...

Wir sind wieder international unterwegs und schalten Schmidti inklusive Nashornfamilie aus Südafrika hinzu. Bei aller Urlaubsstimmung geht es heute aber auch um knallharte Arbeit: Was steckt hinter den Double Threshold Einheiten, mit denen Hendrik gerade experimentiert? Natürlich darf heute auch ein Rückblick auf Olympia nicht fehlen. Hohe Wellen hat in den letzten Tagen auch die Ersatzläufer-Diskussion rund um Hendrik geschlagen. Wir ordnen die weiteren Entwicklungen für euch ein und...

Euer Wunsch nach einer Sonderfolge war groß und wir kommen ihm nach: Es geht um den Olympiamarathon der Herren. Wir ordnen ihn sportlich ein und Hendrik bezieht Stellung zur Ersatzläufer-Diskussion, die nach Amanals Ausstieg online entbrannt ist. Wie von Hendrik angekündigt hat er zunächst intern mit allen Beteiligten Kontakt aufgenommen, um sich selbst ein genaues Bild der Lage zu machen, da die Gerüchteküche brodelt. Nun äußert er sich. — Wir möchten euch die Produkte unseres Partners...

Die Olympischen Spiele laufen auf Hochtouren und das 1Rennt1Hinterher-Duo fiebert mit. Nicht nur das: Hendrik hält sich weiterhin fit, um für ein mögliches Last-Minute-Szenario bereit zu sein. Unter anderem mit einem spektakulären Start in der kolumbianischen Hauptstadt Bogotá. Es gibt eine Menge zu erzählen. — Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans Herz legen. Mit dem Code „1rennt1hinterher“ erhaltet ihr 10% auf Muscle Complex (Sportgel), Repair Complex (Wundbalsam)...

Olympia steht vor der Tür! Und Hendrik sammelt dafür fleißig Höhenmeter in Österreich, denn davon hat auch der olympische Marathonkurs reichlich zu bieten. Für den Fall der Fälle bereit sein, heißt die Devise. Paris hin oder her: Für Esther und Hendrik steht ein besonderes Abenteuer auf jeden Fall vor der Tür: Der Halbmarathon in Kolumbiens Hauptstadt Bogota in schwindelerregender Höhe: 2600m über dem Meeresspiegel. Für Aufsehen sorgte auch ein prominenter Dopingfall: Daniel do Nascimento,...

Eine echte „Vollge“ vollgepackt mit spannenden Stories und Gästen. Jan Fitschen, ja genau, DER Jan Fitschen, früherer Europameister über 10.000m und nach wie vor eine der ganz großen Persönlichkeiten im deutschen Laufsport, ist unser heutiger Gast. Mit im Gepäck hat er eine Diagnose für Hendrik: „der Typ ist verrückt!“ Ob das auf Gegenseitigkeit beruht und wie Hendriks Laufabenteuer in Atlanta verlaufen ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Mit dabei ist auch ein exklusiver Insight des deutschen...

Inspiriert von der Netflix-Doku zur Tour de France wagen wir den direkten Vergleich: Wo geht's mehr zur Sache - im Lauf- oder Radsport und wo sind die Parallelen? Zudem bleiben wir uns treu und stürzen uns wie (fast) jede Woche in den Wettkampftrubel: Die Pfeiffers waren beim EVL Halbmarathon in Leverkusen siegreich, trotz starker Konkurrenz. Und natürlich es geht knackig weiter mit dem Hamburger Halbmarathon und einem großen Wettkampf in Übersee. International war auch Schmidti unterwegs und...

Die Medaillenhamster haben wieder zugeschlagen: Wieder Silber und Bronze für die Pfeiffers mit den deutschen Teams im Halbmarathon! Und das diesmal nicht bei einer Deutschen 10km-Meisterschaft wie Anfang März in Leverkusen sondern auf der ganz großen Bühne bei der EM in Rom. Vor allem bei Esther war es ein echter Sturmlauf bei ihrem Debüt für die A-Nationalmannschaft. Genug Gesprächsbedarf für eine komplette Folge. Doch es kommt noch besser: Direkt von Rom aus ging es für Hendrik weiter nach...

Zwischen Pool und Podcast: Ein rundum zufriedener Schmidti genießt seine Mallorca-Auszeit und während Hendriks Weg zur EM in Rom holprig ist. Wir blicken zurück auf seine actionreichen letzten Tage und verraten euch natürlich auch, was es mit Hendriks Aufzug-Vorfall in Tschechien auf sich hatte. So viel sei verraten: Es geht tief hinab in die Abgründe des Sports und offenbart eine kaum zu glaubende Gesetzeslücke. — Zum Deutschlandfunk-Beitrag über Hendriks Erlebnisse in Karlsbad:...

Schmidti wird zum "Beißer von Bocholt" und gewinnt die heiße Wette gegen Hendrik. Wir blicken zurück auf ereignisreiche Tage voller Streckenrekorde, etwas Nostalgie und freuen uns über unseren Gast Andi Menz. Er ist eine der Stimmen des Laufsports und heizt den Läuferinnen und Läufern bei jeder Veranstaltung so richtig ein. Andi verrät uns, was es mit seinem außergewöhnlichen Job auf sich hat und bei welchem Event er gerne mal moderieren möchte. — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify,...

Wir freuen uns über unseren Gast Matthias Kyburz. Der Schweizer ist einer der besten Orientierungsläufer der Welt und hat sich auf ein spektakuläres Abenteuer eingelassen: In kürzester Zeit die Olympianorm im Marathon auf der Straße zu knacken. Der Plan ging auf. Und wie! Mit Platz 7 in einem afrikanischen Weltklassefeld lief er beim Paris Marathon in seinem Debüt sensationell 2:07:44 Stunden und brach die Norm von 2:08:10 deutlich. Von Paris nach Paris: Wir versprechen euch ein äußerst...

Hendrik erfüllt sich eins seiner größten Karriereziele und rennt beim London Marathon weit in Top10: Auf Platz 7! Und natürlich liefern wir auch nach dem Zieleinlauf weiter ab. Ihr habt sie euch mit überwältigender Mehrheit gewünscht. Hier ist die London-Sonderfolge! — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music und Google Podcasts für euch verfügbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden. — Zur...

Anders als Eliud schaffen wir diese Marathonfolge nicht in unter 2 Stunden. Wie auch angesichts der Fülle an Ereignissen und Themen? Esther und Hendrik dürfen endlich anstoßen: Es geht für beide zur EM nach Rom! Wir nehmen euch auf die ersten beiden Etappen von Hendriks April-Wahnsinn mit: Berlin und Hannover. Wir machen mit Schmidti die FIBO unsicher, wagen den Ausblick auf Hendriks vierten Major Marathon in London, schauen auf die großen Marathons in Boston und Paris zurück und machen auch...

Ein April voller Highlights steht uns bevor. Erste Station: Der Berliner Halbmarathon mit dem Showdown um die EM-Plätze für Esther und Hendrik. Natürlich kommt jetzt auch die Marathonsaison so richtig in Fahrt. Große Frühjahrsklassiker wie Boston, und London erwarten uns, nationale Highlights wie die Deutsche Marathonmeisterschaft in Hendriks Wohnzimmer Hannover und jede Menge Volksläufe. Egal ob Amateur oder Profi: Jetzt geht es in die Vollen! Damit ihr top vorbereitet auf euren...

Ein ereignisreiches Laufwochenende mit vielen spektakulären Rennen weltweit liegt hinter uns. Für Esther und Hendrik war ihr Lauf in Lissabon allerdings eine zähe Angelegenheit. Haben sie mit der Wahl Lissabon im Kampf um die EM-Plätze diesmal auf's falsche Pferd gesetzt? Wir sprechen über den Sinn und Unsinn vom Aussteigen im Wettkampf, feiern live in Hendriks Geburtstag rein und freuen uns über einen gesunden Schmidti, der wieder die Laufstrecken in Köln unsicher macht. — Einer rennt...

Die Pfeiffers hamstern Edelmetall! Silber für Hendrik, Bronze für Esther und große neue Bestzeiten für beide. Zudem war Schmidti auf Stimmenjagd und wir haben jede Menge interessante Insights in einen rundum gelungenen Tag "rund ums Bayerkreuz" bei der Deutschen Meisterschaft im 10km-Straßenlauf. — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music und Google Podcasts für euch verfügbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden. — Zur...

Diese Folge steht im Zeichen des verstorbenen Marathon-Weltrekordhalters Kelvin Kiptum. Wir sprechen über das Verlassen ausgetretener Pfade und warum Planänderungen kein Zeichen der Schwäche sind. Damit hat auch Hendriks nächster Wettkampf zu tun: Die deutsche 10-Kilometer-Meisterschaft in Leverkusen. Zu Tobis Kenia-Tagebuch: https://www.marathon-hannover.de/mein-weg-zum-1-marathon.html — Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music und Google Podcasts für euch...

Die XXL-Folge mit Hannovers Erfolgscoach Timo Kuhlmann, der Esther und Hendrik zu neuen Bestzeiten führte. Wie hat er das geschafft und was ist er für ein Typ? Außerdem besprechen wir mit Esther ihren Quantensprung im Halbmarathon in Sevilla, wo sie die EM-Norm für Rom 2024 erfüllt hat. Und nicht nur das: Sie ist jetzt Profiläuferin mit einem Ausrüster an ihrer Seite. Hendrik nimmt uns mit zum berüchtigten Eldoret Crosslauf und ins Home of Champions nach Iten nach Kenia. Und Schmidti ist...

Houston ist gerade erst vorbei, doch Hendrik sprudelt schon vor neuen Zielen: Es geht nach Sevilla und Kenia. Und bei Schmidti gehen die schneereichen Tage weiter. Nach dem Skiurlaub kommt die "Schneewalze" von Köln. Außerdem erfahrt ihr, was es mit Schmidtis und Hendriks "Geheimtreffen" in Köln auf sich hatte. ---- Definitiv einen Blick Wert: die Produkte und das Team von feels.like: https://feelslike.sport