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¿Burnout? ¿Qué es eso? Tal vez sea un concepto nuevo, algo que se inventaron, pero lo que sí es cierto es que es una realidad.
En español traduce literalmente: “agotamiento” y en este episodio junto con Vanessa Aristizábal, hablaremos de su experiencia con el burnout laboral, cómo lo vivió, lo contuvo hasta que su cuerpo y su mente le pasaron factura.
Un episodio para que reflexionemos sobre nuestra salud mental, lo que es importante, lo que puede dar espera y lo que no ¿el trabajo o nosotros? Tú escoges.
Instagram: @elartedeecharrulo
En este episodio hablamos de los implantes mamarios, de esas preguntas que nunca nos hicimos al momento de ponérnoslos, de la decisión de quitarlos o dejarlos, del impacto emocional, físico que trae cualquiera de las decisiones.
¡ No se lo pierdan! 🍈🍈
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Published 09/20/24
En este episodio hablamos con Xime de alimentación, de su relación con la comida y todo el impacto que tuvo en su vida personal.
Xime junto a su hermana decidieron aprender mas de la alimentación y como desde pequeños nos enseñan a probar alimentos como “regaño” o “premio” y vamos teniendo una...
Published 08/02/24