Construyendo tu felicidad desde el budismo - Invitada Andrea Mendoza
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Andrea nos contará su historia acerca de cuando empezó su práctica en el budismo y cómo en una etapa de su vida pensó que todos sus planes y sueños se acabarían, viviendo en un constante enojo con el mundo. Desde ese entonces, practica el budismo y entona a diario el mantra como forma de meditación activa y con un propósito. El budismo la ha ayudado a enfrentar desde otra perspectiva las situaciones y problemas de la vida y le ha enseñado a vivir feliz en el ahora.
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