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holisss!!
En este episodio hablamos sobre la "crisis de los veinte", ese momento en el que todo parece confuso y no sabes si vas en la dirección correcta. Desde dudas sobre el trabajo, el amor y tu propósito, hasta el miedo de no cumplir con las expectativas. Te comparto experiencias reales, consejos para lidiar con la presión, y recordamos que no estás solo en esta etapa de autodescubrimiento. A veces, perderse un poco es parte del camino. 333
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Holiss!!!
En el episodio de hoy, vamos a compartir algunos tips para construir y mantener amistades saludables y duraderas. Hablaremos de la importancia de una comunicación abierta y honesta, el respeto mutuo y cómo estar ahí para nuestros amigos en los buenos y malos momentos. También...
Published 08/07/24
Holisss!!!
En este episodio, te cuento cómo la ansiedad y yo nos hemos vuelto mejores amigas. Te hablaré de las cosas que me han funcionado para manejarla y mantenerla bajo control. Compartiré mis experiencias, desde las técnicas que uso hasta las pequeñas victorias del día a día. Si alguna vez...
Published 08/01/24