Solo podemos ser tan sanos como la naturaleza lo es. - 208
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En el último episodio les cuento un poco sobre mí y cómo llegué hasta donde estoy hoy. Cómo es que decidí hacer lo que hago. Muchas veces en la vida es una persona, un libro o, en mi caso, una palabra que me llevó hasta una jornada donde me encuentro hoy. Hoy comparto con ustedes esa experiencia y espero que les entretenga y al mismo tiempo que sea informativo, pero lo más importante es que les inspire a jugar más en la tierra!
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Es muy emocionante descubrir cómo la tierra, no solo nos cura sino que también nos mantiene. Hoy hablo de algo que no va a estar en el libro pero que sigue siendo muy importante. Hablo de dos estudios que se realizaron, uno de ellos fue publicado. Estos estudios han mostrado los efectos de...
Published 10/03/19
Published 10/03/19
Hay cosas que sabemos que deberíamos estar haciendo, pero por alguna razón no las hacemos. Por ejemplo, ejercicio, por alguna razón siempre inventamos una excusa para no hacerlo, pero ¿por qué? Si sabemos que necesitamos hacer ejercicio, ¿por qué no lo hacemos 3-5 veces a la semana? Bueno, hoy...
Published 09/20/19