Comunidad: ¡La necesitamos para que seamos verdaderamente saludables! - 187
Listen now
Description
En el episodio de hoy, hablo de 2 artículos que leí durante el fin de semana que eran muy interesantes. Uno se trataba de la adicción a las redes sociales y que los adultos son tan adictos como los adolescentes. El otro artículo se trataba de cómo podemos romper la adicción a las redes sociales a través de comunidades, no comunidades virtuales sino comunidades reales.
More Episodes
Es muy emocionante descubrir cómo la tierra, no solo nos cura sino que también nos mantiene.
Hoy hablo de algo que no va a estar en el libro pero que sigue siendo muy importante. Hablo de dos estudios que se realizaron, uno de ellos fue publicado. Estos estudios han mostrado los efectos de...
Published 10/03/19
Published 10/03/19
Hay cosas que sabemos que deberíamos estar haciendo, pero por alguna razón no las hacemos. Por ejemplo, ejercicio, por alguna razón siempre inventamos una excusa para no hacerlo, pero ¿por qué? Si sabemos que necesitamos hacer ejercicio, ¿por qué no lo hacemos 3-5 veces a la semana? Bueno, hoy...
Published 09/20/19
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
