Pilar: Presencia, conectar con mi BIEN-ESTAR. Elemento Japonés: Kinsugi (Tu oro, es tu historia, tu imperfección.) Patrocinador: Be MagicK Este año lo difícil de ESTAR, fue darme cuenta cuánto de mi estabilidad y mi valía estaba puesta en mi profesión. Si me lleno de cosas que hacer en mi chamba y ahí recibo tanto reconocimiento, puedo evadir estar conmigo y evadir las áreas de mi vida donde no hay la misma validación. Darme cuenta de lo adicta que soy al resultado fue cero cómodo. Lo segundo que noto al practicar estar conmigo es que muchas veces lo que creo que nos hace evadir de alguna manera estar, es vivir nuestra imperfección. Habemos algunos que si nos das mucho tiempo para pensar, naturalmente nos vamos a un lugar de corregir lo que hay. Como si algo estuviera mal todo el tiempo. Este episodio pretende abrazar mis partes rotas, para que tu te permitas abrazar las tuyas. Estar conmigo, sin correr, sin vender mas entrenamientos, sin crear más servicios, también es parte de mí. Se me había olvidado que viajar y disfrutar también son parte importante de quien soy. ESTAR me dio una visión completamente nueva de lo que quiero para mi vida. Una vida donde el propósito sigue importando pero donde mi salud, paz mental y relaciones también. Bienvenido a la Temporada 4 “El Poder de lo Incómodo” Te amo. Marta