22 gezondheidsfondsen slaan alarm: er is een gezondheidsramp in de maak. Ellen en Mark bespreken dit nieuws en de reactie op het regeerakkoord, waar preventie belangrijk is, maar weinig budget krijgt. Ook bespreken AFAS en hun vierdaagse werkweek als mogelijke oplossing voor een betere werk-privé balans en werkgeluk. is dit de oplossing? Luister mee in deze aflevering van Ellen en Mark gaan vitaal! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het maken van gezonde keuzes en minder stress zijn hele belangrijke voorwaarden voor gezondheid en alle regeerpartijen vinden de bestaanszekerheid heel belangrijk. Tegelijkertijd wordt er in het regeerakkoord op hoofdlijnen veel geld geschrapt. Wanneer deze plannen er doorheen gaan komen in Den Haag, dan komt de publieke gezondheid misschien wel meer dan ooit in de handen van de werkgever te liggen.  Gelukkig zijn er steeds meer werkgevers die investeren in de vitaliteit van hun medewerkers....

In deze podcast spreken we met Martine Bolhuis, Businesspartner Werkgeverschap bij Centraal beheer., We spreken met haar niet over verzekeringen maar wel over hoe Centraal Beheer aandacht besteed aan goed werkgeverschap en duurzame inzetbaarheid. Ontdek waarom leren en ontwikkelen cruciaal is voor werkgeluk en betrokkenheid van medewerkers en dat het gevoel dat men opleidt voor de concurrent niet altijd terecht is. Martine deelt haar inzichten over dit thema en benadrukt de brede impact en...

De grootste afstand die je kunt krijgen tussen 2 mensen is de afstand van onbegrip"’ Dit krachtige inzicht van expert Edith Doosje in aflevering 23 van onze podcast benadrukt hoe essentieel openheid en begrip zijn binnen elke organisatie. Ontdek meer diepgaande inzichten en tips voor het versterken van jouw leiderschapscommunicatie. Een must-listen voor iedere professional die zijn impact wil vergroten. #LeiderschapsOntwikkeling #EffectieveCommunicatie #ProfessionalGrowth" Hosted on Acast....

Het thema waarover Ellen en Mark in deze podcast praten is niet meer weg te denken uit de Nederlandse kranten, TV en radio: grensoverschrijdend gedrag.  Steeds vaker wordt hier bij metingen zoals medewerker tevredenheid, PMO of andere vormen van vitaliteitsscans aandacht aan geschonken. Hoe veilig voelen mensen zich om dit aan te geven aan hun werkgever? En wat kan een werkgever doen om aandacht aan dit topic te geven? En als we het dan hebben over grensoverschrijdend gedrag dan raakt dit ook...

In deze aflevering van Ellen en Mark gaan Vitaal spreken we met Pascal Bos van Jazo Zevenaar over cultuur en vitaliteit. Hoe zorg je ervoor dat de cultuur van je organisatie verandert, waardoor jn medewerkers meer werkplezier en betrokkenheid ervaren en tegelijkertijd je efficiënte processen weet door te voeren?. Een inspirerend verhaal over van NIKS naar 'PRET! 😄 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Onlangs werd bekend dat het aantal werknemers dat last heeft van burn out gerelateerde klachten gestegen is van 1,3 miljoen naar 1,6 miljoen . Gelukkig betekent dit niet iedereen met deze klachten ook een burn out gaat krijgen, maar toch is de trend ongunstig en zorgelijk. In deze aflevering gaan we dieper in op burn out en burn out gerelateerde klachten. Hoe kun je als werkgever, leidinggevende, en als collega, hiermee omgaan? En wat betekent dit voor vitaal (persoonlijk) leiderschap? Je...

Één van de belangrijkste vragen die we vaak tegenkomen op de werkvloer is 'Hoe houd ik mijn medewerkers geactiveerd. En precies op dit stuk van activatie van je medewerkers gaan we vandaag in gesprek met Han de Hair, ook wel bekend van de Albert Heijn Leefstijlcoach app. Han is jouw personal trainer in de Leefstijlcoach app en we gaan met hem in gesprek over zijn nieuwe vitaliteitsapp. Via deze app lukt het Han om niet alleen de medewerkers in beweging te houden die sowieso al meedoen, maar...

Ellen en Mark gaan Vitaal... DOOR DE FEESTDAGEN Hoe kom je deze decembermaand lekker en toch vitaler door, zodat je niet in januari denkt: 'Hoe zijn al die kilo's er in no-time bijgekomen?' De decembermaand, ook wel dé feestmaand! Tenminste, dit is de associatie die veel mensen hebben bij de decembermaand met bijbehorende verleidingen. En precies hierover gaan Ellen en Mark drie speciale afleveringen in gesprek. In de derde en laatste aflevering nog meer TIPS, EETWISSELs en ABBA(!?) Namens...

Ellen en Mark gaan vitaal... DOOR DE FEESTDAGEN Hoe kom je deze decembermaand lekker en toch vitaler door, zodat je niet in januari denkt: 'Hoe zijn al die kilo's er in no-time bijgekomen?' De decembermaand, ook wel dé feestmaand! Tenminste, dit is de associatie die veel mensen hebben bij de decembermaand met bijbehorende verleidingen. En precies hierover gaan Ellen en Mark in drie speciale afleveringen in gesprek. In de tweede aflevering bespreken we hoe je de calorieën de baas kunt...

Ellen en Mark gaan vitaal... DOOR DE FEESTDAGEN Hoe kom je deze decembermaand lekker en toch vitaler door, zodat je niet in januari denkt: 'Hoe zijn al die kilo's er in no-time bijgekomen?' De decembermaand, ook wel dé feestmaand! Tenminste, dit is de associatie die veel mensen hebben bij de decembermaand met bijbehorende verleidingen. En precies hierover gaan Ellen en Mark IN drie specials in gesprek. In Deze serie geeft je voor de vele herkenbare momenten van deze feestdagen veel tips over...

Ellen en Mark gaan vitaal... DOOR DE FEESTDAGEN Hoe kom je deze decembermaand lekker en toch vitaler door, zodat je niet in januari denkt: 'Hoe zijn al die kilo's er in no-time bijgekomen?' De decembermaand, ook wel dé feestmaand! Tenminste, dit is de associatie die veel mensen hebben bij de decembermaand met bijbehorende verleidingen. Beluister alle afleveringen en je hebt flink veel inspiratie en tip over de dingen die je WEL kan doen zodat je lekker en vitaal door de decembermaand gaat....

Amplitie... Kan je dat eten?  Nee... maar het is wel dé HR trend van het jaar 2023!  Amplitie en duurzame inzetbaarheid worden steeds vaker in dezelfde zin gebruikt.  In deze nieuwe aflevering van Ellen en Mark gaan vitaal gaan we met elkaar in gesprek over deze HR trend. Wat betekent amplitie nu eigenlijk? En hoe zet je dit dan in binnen je organisatie? Waar kan je rekening mee houden?  Je hoort dit en meer in deze nieuwe aflevering over...AMPLITIE! Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

In de veertiende aflevering van E&M gaan Vitaal bespreken we het laatste deel van de vitale kantine! We verkennen de do's en don'ts van energieke voeding voor de middag en avond. Een aflevering boordevol herkenbare voorbeelden en praktische tips voor je dagelijkse voedingspatroon. Plus, we beantwoorden de vraag: hoe gezond is vegan eigenlijk? Let op: spoiler alert!, als je dol bent op dat bekende soepje uit een zakje tijdens de middagpauze, is dit misschien niet de aflevering voor...

In deze aflevering van 'De Vitale Kantine' bespreken we de alom bekende tussendoortjes en de lunchgewoonten op de werkvloer. We gaan in op bewustwording rondom onze dagelijkse voedselinname en delen tips en recepten voor energieke lunches die perfect passen bij een productieve (werk)dag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze keer hebben we iets bijzonders: een speciale editie van Ellen en Mark gaan Vitaal, namelijk de Vitale Kantine. Op veler verzoek duiken Ellen en Mark duiken in de invloed van voeding op jouw energie en focus tijdens de (werk)dag. Deze editie gaat over ontbijtgewoonten en zit vol met slimme strategieën voor een energieke start van je werkdag. Luister hier naar de nieuwe aflevering en abonneer je op de podcast voor meer afleveringen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Vitaliteit op de werkvloer: Salland Zorgverzekeraar  Volop inspiratie in deze nieuwe aflevering. We gaan in gesprek met Nynke Wiersma, bestuurssecretaris en verantwoordelijk voor HR binnen Salland Zorgverzekeraar, in Deventer.  Vitaliteit en aandacht voor de mensen binnen én buiten Salland Zorgverzekeraar zit in het DNA van dit bedrijf. Medewerkers in alle lagen van de organisatie pakken de ruimte om te bewegen en dragen ideeën aan. De rol als zorgverzekeraar speelt hierin ook een grote...

Goed werkgeverschap aan de basis!  Alweer de 10e aflevering van Ellen & Mark gaan vitaal. Dit keer zijn we in gesprek met Marco van der Laan, algemeen directeur bij het bouwbedrijf Aan de Stegge Twello, Binnen dit mooie familiebedrijf is drie jaar geleden gestart met een vitaliteitsprogramma. De successen hiervan zijn steeds duidelijker zichtbaar en ook worden er nog steeds mooie stappen gezet. Vitaliteit is inmiddels één van de kernthema's binnen deze organisatie. Hoe kijkt Marco hier...

Verzuim TIPS en meer..! In alweer een nieuwe aflevering van Ellen en @Mark gaan vitaal gaan we deze aflevering in gesprek met een professional die dagelijks met medewerkers op de werkvloer aan de slag is: @Xander Veeneman van @XSportbewust maakt medewerkers fysiek en mentaal sterker en vertelt in onze podcast wat hij ziet binnen bedrijven en welke uitdagingen hij tegenkomt (én vanuit eigen ervaring is tegengekomen!)  .  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze nieuwe aflevering van Ellen & Mark gaan vitaal lijkt het gesprek van de hak op de tak te gaan, maar niets is minder waar!  Na de activeren kan je leren aflevering gaan we eerst in gesprek over interessante vragen van onze luisteraars, die met name gaan over beweging op de werkvloer.  Hoe krijg je mensen nu in beweging en mooier nog: hoe zorg je voor een positieve beweegcultuur op je werkvloer? Een mooi vraagstuk voor HR en... een mooi bruggetje om het toch ook even te hebben over...

Activeren kan je leren!   In deze splinternieuwe aflevering gaan we in gesprek over een belangrijke succesfactor wanneer het gaat om vitaliteit op de werkvloer... De activatie van je medewerkers. Want hoe krijg je je medewerkers letterlijk en figuurlijk in beweging?     Op dit gebied valt er nog veel te winnen. Er is natuurlijk altijd een groep medewerkers die vanuit intrinsieke motivatie in beweging te krijgen is. Super! Maar dan? De uitdaging zit ‘m juist in de groep die (nog) niet in...

Hoge klanttevredenheid, hoge medewerkerstevredenheid, nauwelijks verloop, heel laag ziekteverzuim en niemand van het personeel rookt. Hoe dan? In deze aflevering van Ellen en Mark gaan Vitaal zijn we in gesprek met Dick Vos Directeur en mede eigenaar van Veldhuis Advies uit Heerde. Veldhuis advies is een grote speler in financieel advies voor bedrijven en particulieren in de regio Zwolle, Apeldoorn, Harderwijk, Kampen en Deventer. Deze gepassioneerde ondernemer gelooft sterk in de kracht van...

In deel 2 van onze podcast met Slingeland Ziekenhuis duiken we in de mentale vitaliteit (denk aan werkdruk, burnout etc). Hoe staat het met preventie?, en hoe wordt er gekeken naar frequent verzuim? Bij deze thema’s is een belangrijke rol voor leidinggevenden weggelegd, Hoe worden zij gefaciliteerd om hun rol goed te kunnen vervullen? En hoe kijkt men binnen het ziekenhuis naar de duurzaamheid van het thema 'duurzame inzetbaarheid.' Is het een hype veroorzaakt door krapte op de arbeidsmarkt...

Ellen en Mark bespreken vitaliteit op de werkvloer bij Slingeland Ziekenhuis (deel 1) In de deze aflevering van Ellen en Mark gaan Vitaal, gaan we in gesprek over vitaliteit op de werkvloer binnen het Slingeland Ziekenhuis We bespreken hoe het ziekenhuis omgaat met de voortdurend veranderende zorgomgeving en hoe het streeft naar duurzame inzetbaarheid en welzijn van het personeel.  Tijdens dit openhartige gesprek praten we over de ontwikkelingen binnen het ziekenhuis na de corona...