Что такое зрелая сексуальность? Как не потеряться в мире тантры сегодня? Как выглядит секс в браке 30+ лет? Как в мире кисок и вагин было придумано масло для йони №1 в России аж в 2016 году? Встречайте последний эпизод второго сезона с основательницей магазина аюрведической косметики Калинджи и проводником в зрелую сексуальность - Анной Калинджи. Что вас ждет поэтапно: Интро История масла для йони и путь Анны к тантре (тантру - древнее искусство женщин) Изучение тантры, выбор...

А у тебя дома есть АЛТАРЬ? Еще 5 лет назад я думала, что это все тумач и не для меня, а сегодня с гордостью сижу перед 4-этажным алтарем:) В очередном поточном соло эпизоде делюсь своим путешествием из отрицания к сакральности и месту силы. И как всегда - супер практичные штуки: зачем нужен алтарь как он связан с женским эмпауэрментом как его создавать как с ним работать что вообще на него класть что на на моем алтаре делают котёл, деньги и верблюжьи какашки ЛЕСЯ...

Какие у тебя отношения с едой на сегодняшний момент? Как они менялись? - с этих горячих вопросов я начала интервью, и предлагаю их для исследования вам тоже Еда и женщины, женщины и еда - одна из самых заряженных и огненных тем для всех, кто родился в теле женщины. Исcледуем её, а так же сакральность еды, ритуалы и осознанность вокруг приема пищи, магию рынков и хлебопечение как заземление с необыкновенной Сашей Бобковой. Саша - художница, хлебный коуч (да, такое бывает!), авторка...

Что бы я сказала своей дочери, если бы она у меня была? Записала спонтанную сырую речь-инициацию в твою личную силу. Обернула в слова невербальное. По традиции уязвимый поточный соло эпизод с нетрадиционной точкой зрения - в продолжении разговора о том, как насилие стало нормой, и что со всем этим делать сегодня. Что в эпизоде: - когда бог был женщиной - запрет и искажение - сила и ответственность - что знали древние тантрики и даосцы - как передать детям то, что не передали нам ЛЕСЯ...

Как насилие становится нормой? - на этот вопрос отвечает моя гостья в своем очередном расследовании "После школы" о злоупотреблении властью в одной из лучших школ Москвы. А так же дает платформу тем, чьи голоса мы почти не слышим, задаёт неудобные вопросы преступникам и не боится светить фонарем правды на солидные уважаемые институции и их предательство. Для меня огромная честь усиливать голоса тех, кто не боится говорить правду и называть вещи своими именами. В гостях у подкаста -...

3 дня назад я выбросила свой третий и последний вибратор. Из этого очень символичного для меня действия родился текст и посс в инстаграме на английском. И следом - огрооооооомный отклик! От слёз и перепостов до отписок и блокировок. Поэтому я решила продолжить разговор на русском и в развернутой форме "Нажми на кнопку получишь результат" - помните такую песню? В мире кнопок и результатов, победив страх и стыд делюсь очень непопулярным антимейнстримовым мнением о вибраторах. Рассказываю...

А вы боитесь старения? Задумываетесь о нем? Ощущаете? Сопротивляетесь ему вместе со всем миром? Или сдались? Старение неизбежно - вопреки всем многомиллионным индустриям, которые пытаются ему противостоять Затрагиваю очень заряженную и актуальную для всех женщин тему молодости и старения. Пристегивайте ремни покрепче - внутри очень насущные вопросы и довольно радикальная точка зрения. Встречайте очередной спонтанный соло-эпизод, вдохновленный частным разговором про перименопаузу с одной...

"Я терпеть не могу маркетинг и все эти соцсети. Хочу просто творить" - слышу я от огромного количества коллег в помогающих и творческих профессиях? Знакомо? Этот выпуск для вас, если вы устали сопротивляться бизнесу, маркетингу и продажам и хотите переписать свои отношения с ними в своем бизнесе! Или найти классных нетоксичных специалистов! В гостях у подкаста серийная предпринимательница, блоггер, творец и огненная половина агенства Настоящего Маркетинга Анна Радченко: В этом эпизоде...

А вы ходите в БАНЮ? Что предпочитаете: общественную или более интимную? Спа или хамам? Ice bath или купель? Ж или межгендер? В гостях у подкаста банный энтузиаст, просветитель, исследователь и автор самого знаменитого банного блога Анна Артемьева: В этом эпизоде мы поговорили про: Детство, как баня вошла в жизнь Ани  Ритуальность бани, стык быта и мистики, традиции Связь с предками, язычество, мужское и женское в традициях Мистические опыты Естественные ритмы, связь...

Чего ты боишься больше всего? Чего избегаешь? Что игнорируешь? Что оставляешь на потом? Куда даже не заглядываешь? И что там скрывается за этим СТРАХОМ? Есть только одно средство против страха, и ему посвящен этот выпуск! Спонтанный соло эпизод, вдохновленный параглайдингом, заснеженными вершинами и моими клиентами! ЛЕСЯ МЯТА: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lesyamyata.com⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/lesya_myata⁠ Бесплатный воркшоп "Женский источник:как вернуть потерянный ресурс?" -...

Что такое этическое п0рно? Чем оно отличается от традиционный п0рнухи? Как становятся п0рно-продюсерам? С какими фантазиями приходят участницы? И почему мы с Ниной коллеги по Pleasure Activism? В гостях у подкаста Нина, основательница европейской копмании любительского п0рно продакшена только из женщин - Ersties Это особый выпуск подкаста из серии KPS - Koh Phangan Special, посвященный волшебным женщинам, которые живут, исцеляют и творят на острове Панган в Таиланде Познакомиться с...

В гостях у подкаста художница, муза и модель - вкуснющая Нина Стадник В этом эпизоде мы поговорили про: Сексуальность, наивность, мистику Язык рацио и эзотерический язык Раскупорку своей энергии Родительскую любовь и о том, как стать богиней А так же про веселье, женскую мудрость, омовение ног, вишневые пироги и другую вкуснятину Нину можно найти здесь: https://www.instagram.com/stadniknina ЛЕСЯ МЯТА: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lesyamyata.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠/...

Это тантрический воркшоп, который притворяется танцем хе-хе... В очередном соло эпизоде я рассказываю про свой опыт танцевания зука (самый чувственный парный танец на планете) в течение последнего года и почему я его рекомендую всем своим клиенткам! Темы, которые вы не хотите пропустить: - узнать свою женщину в ЗЕРКАЛЕ партенра - ОТКАЗ как часть жизни - самый практичный способ СДАТЬСЯ - узнать какая в близости (без необходимости прыгать в постель) - некст левел эмбодимент - почему это...

В гостях у подкаста предпринимательница, бизнес коуч, ментор и автор практик осознанности Юнна Врадий В этом эпизоде мы поговорили про: - Bitch, witch, sister - кем друг другу приходятся женщины. Коллаборация и конкуренция - Бизнес путь Юнны через йогу и медитацию к осознанному бизнесу и духовному атеизму - Этику, экологию и ответственность - Лидерство, преемственность и культуру на рабочем месте - что такое Embodied лидерство - хвастовство, успех и причем тут...

Как это помнить свои прошлые жизни? Как это ощущать присутствие Бога с самого детства? Как это быть в контакте с другими мирами? И служить, творить и растить детей в очень земной и материальной жизни.. В гостях у подкаста абсолютно НЕЗЕМНАЯ Лера Иноземцева (это реальная фамилия!), исследователь, предпринимательница, путешественница в другие миры и мама 4 детей. В этом эпизоде мы поговорили про: переезд в Бразилию на остров ведьм и магов и другие приколы переживание Бога через...

Как это быть уверенной, что меня не осудят, а поддержат? Как это чувствовать, что передо мной не соперница, а союзник? Как это знать, что мне безопасно быть самой яркой, огромной и успешной версией себя? Как это знать, что мне безопасно развалиться на части, быть жалкой и слабой? В очередном соло эпизоде я впервые пою в эфире, делюсь своим личным опытом женских коммьюнити за последние 6 лет, расклазываю про свои первые провалы. Ну и конечно BREAKING NEWS! приглашаю вас в своё новое детище...

Да кто она такая? Что она себе позволяет? Она просто обалдела! - моя первая реакция на женщин, которые владеют этим искусством В очередном соло эпизоде я вначале очень нескромно и триггерно 5 минут хвастаюсь в эфире, а потом рассказываю про дерзкую медицину и целительную силу искусства хвастаться Ну, и конечно, учу, как это делать:) Подключайтесь! Делитесь с подругами! Хвастайтесь в комментариях и берите эту практику с собой ЛЕСЯ МЯТА: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lesyamyata.com...

Что еще за неприличные выдохи и почему это главная медицина современной женщины? В этом ультра коротком 10-минутном соло эпизоде делюсь своей самой любимой практикой всех времен и народов - практикой неприличных выдохов В этой серии вы: - сделаете практику со мной в эфире и много про себя узнаете - научитесь самостоятельно регулировать нервную систему - начнете расслабляться в свою суть ЛЕСЯ МЯТА: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lesyamyata.com...

Если бы я была ПЛОХОЙ ДЕВОЧКОЙ... найдите ситуацию в вашей жизни, где вы чувствуете себя уставшей и истощенной, и задайте себе ЭТОТ вопрос! Почувствуйте энеригю, которая зазвенит вместе с ответом! Это медецина ПЛОХОЙ ДЕВОЧКИ! В очередном соло эпизоде рассказываю про силу этой медецины и детокс "хорошей девочки" В этой серии вы узнаете: - какова цена "хорошей девочки" - как распознать её ядовитые программы - 5 вопросов, которые всколыхнут всё внутри - очень триггерные...

Честно и без прикрас делюсь не самым приглядным опытом, с которого начался год! Первый соло эпизод в этом году после 3-недельных каникул и 10-дневной випассаны. В этой серии я рассказываю: - про свой последний опыт випассаны/ретрита молчания - почему больше не возможно врать - про встречу с чокнутым AI - про опыт целительной силой ТИШИНЫ - и про связь интуиции и болезни Есть ли у вас опыт випассаны? Какое главное открытие вы для себя сделали? ...

Как собрать урожай уходящего года? Как не пропустить жемчужины опыта и мудрости? Как ‘переварить’ челленджи? В этом предновогоднем практичном соло эпизоде я делюсь своим личным процессом подведения священных итогов года. Приглашаю взять дневник и ручку отправиться вместе со мной назад в будущее! ЛЕСЯ МЯТА: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lesyamyata.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/lesya_myata Подписаться на бесплатную рассылку, чтобы начать узнавать свою Силу,...

Как перешагнуть страх и стыд и обрести свой голос? Как начать рассказывать свою историю? Как найти силу в самом травматичном жизненном опыте? В гостях у подкаста писательница, блогерша, ICF коуч творческих личностей и мама троих драконов - Ася Долина. В этом окситоциновом эпизоде мы поговорили про: немоту и писательское раскрепощение как найти силы в самом страшном опыте me too, абьюзивные отношения и каминг аут в 2016 женские тексты как THE ТЕМА как перешегнуть страх и стыд и...

Энергия через край - где её брать? Как мы её блокируем? Или неосознанно сливаем... как залатать дыры? Очередной практичный соло эпизод-мастеркласс, где я помогаю найти места утечки энергии в вашей жизни. В этом эпизоде я поделилась: 3 вещами, которые я делаю регулярно, чтобы энергии было много Оvergiving, "хорошая девочка", плохие границы, doom scrolling, бывшие и еще 7 мест неосознанного слива энергии Что вы для себя узнали из этого эпизода? Какой был aha-moment? Какую дыру пойдёте...

В гостях у подкаста квантовый расширитель, создательница Венеры, мама и оччччень сочная женщина Ира Христевич В этом эпизоде мы поговорили про:  сраку и квантовый скачок полную перепрошивку сознания выход из дуальности ясночувствование эволюционные задачи мужика женскую духовность и аватары как вернуть себе себя почему нужно перестать врать как распечатать своего мужика женскую силу через дерзость почему так много мата Иру можно найти здесь:  https://www.instagram.com/ira.khristya ЛЕСЯ...