Parce que la paix intérieure ça n'a pas de prix, je vous explique comment moi j'ai réussi à l'obtenir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

même si c'est dur, j'essaye tous les jours d'être la meilleure version de moi même alors aujourd'hui je vous dévoile tous mes secrets... enjoy! mon instagram : @louannpoy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

l'adolescence c'est jamais facile surtout quand ton beau père vient tout chambouler... je vous raconte cette storytime en faisant ma skincare. les produits utilisés : tuner acide glycolique 7% the ordinary sérum acide hyaluronique the ordinary sérum anti tâche vinopure caudalie crème hydratante kenzo masque lèvres la neige mon instagram @louannpoy love u mes colocs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

le COME BACK du podcast, je vous partage une mise à jour complète de ma vie. j'ai pris le temps d'expliquer les événements de ma vie ces derniers et les changements récents qui ont eu un impact sur ce podcast. c'était l'occasion parfaite de me confier à vous alors enjoy. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

comment l'anxiété sociale à détériorer ma confiance et mon estime petit à petit jusqu'à me faire culpabiliser d'être moi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

j’ai pu le temps de quelques jours accorder de l'importance à ma santé mentale et à mon équilibre émotionnel et purée qu’est-ce que ça fait du bien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Après des années et des années à être à l'école, cette fois-ci, c'est la rentrée, mais juste face à moi même... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, je vais enfin pourvoir vous partager mes ressenti après être parti au sénégal avec ma maman pour fare ce fameux voyage solidaire... btw, il y a beaucoup de préventions dans ce podcast car ce n'est pas à choix à faire à la légère et avec n'importe qui 3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pas facile de savoir s'il faut partir ou non de chez ses parents... mais toi même tu sais qu'un jour il faudra couper le cordon, comme moi je l'ai fait à mes 18 ans. Cet épisode est parfait à écouter si tu es en pleine période d'appréhension pour ton avenir afin de vivre seule. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retourner vers son ex est-ce que c'est si bonne idée que ça en à l'air ? J'en ai fait les frais et je t'expliquer par a + b, pourquoi ça ne fonctionne pas. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dès l'adolescence, ça a été très compliqué de savoir faire la différence entre les gens qui étaient là pour moi, ou pour ce que j'avais... Avec le temps j'ai réussi à faire la part des choses et je t'explique comment aujourd'hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis sur youtube depuis mes 13 ans, alors oui, forcément, si vous écoutez ce podcast, c'est que ça a eu un impact sur ma vie, que ce soit en positif ou en négatif... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et oui, ce n'est pas parce que tu es une "charo" que tu ne tombes pas aussi toi même dans le piège des charos... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J’ai l’impression que personne connaît cette phobie alors que c’est l’une des plus répandue. Depuis petite, la seule question que je me pose tous le temps c'est, "est-ce que ça ou ça, ça va ou peut me vomir"... Voici d'où c'est parti, et les conséquences de cette peur traumatisante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous m'avez sûrement connu avec ma vidéo sur mes oreilles décollées, mais vous ne connaissez pas toute l'histoire... voilà comment les complexes ont pu bouffer ma vie bien trop jeune. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Moi je crois aussi aux histoires d'amour qui se finissent bien... malheureusement, les ruptures sont loins d'être faciles malgré que chacune soient plus ou moins différente. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Faire le minimum à l'école : la base selon moi. Mais après le bac, qu'est-ce que j'allais faire de ma vie ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai pris mon courage à deux mains et j'ai décider de partir loin d'ici, avec plus ou moins des inconnus, même avec beaucoup de doutes au départ, je vous assure que je ne regretterai jamais cette décision. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La culpabilité, ça fait parti de moi depuis des années et je vais vous expliquer pourquoi, ça n'arrive toujours pas à s'estomper. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Partir ou rester pour les souvenirs ? Que ce soit partir de chez mes parents à 17 ans, quitter quelqu'un, partir à l'étranger, c'est toujours dur, mais après tout, ce n'est pas la meilleure chose de sortir de sa zone de confort ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est bien la première fois aujourd'hui que j'exprime mes problèmes d'acné. Après des années sans ne rien dire, on retrace ici toute l'histoire de ma peau, les haut comme les bas. Comment ai-je trouver une solution ou dû moins pour l'instant... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.