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Para nosotros la sociedad, tenemos algunas características que nos gusta mucho, como son la belleza, el dinero, el poder. Características que deseamos tener. Algunas veces, caemos en la trampa de creer que solo somos eso, es decir una persona bella o inteligente o poderoso, etc. Donde llegamos a pensar, que si no tenemos esa característica, entonces no tenemos nada o peor aun, no somos nada. Amarnos a nosotros mismo, nos permite disfrutar de cualquier característica y poder amarnos si cambiamos. A veces, es mas fácil amarnos cuando tenemos algunas buenas características, pero es muy sano amarnos simplemente porque si.
El amor propio es la felicidad, es la paz interior. Pero el amor propio de verdad, no solo decir que nos amamos. Es una practica diaria, en la cual nos hacemos maestros en el amor propio, pero de la constante practica. Terapia, si deseas terapia para sanar heridas y desarrollar el amor propio,...
Published 08/18/24
La ansiedad e va haciendo cada vez mas grade, hasta llegar al punto de tener un ataque de ansiedad. Sin embargo inicia con síntomas sencillos, como son el llevar prisa, y las pequeñas desesperaciones que tenemos en momentos de tranquilidad. Psicólogo Carlos Duarte, mándame un mensaje para...
Published 07/24/24