A lo largo de nuestra vida, nos toca enfrentarnos a millones y millones de decisiones, y eso conlleva tener que rechazar siempre algunas opciones.  Has pensado alguna vez eso de: “¿qué hubiera pasado si hubiera cogido el otro camino?”, “¿me estaré perdiendo algo tomando esta decisión y no la otra?”.  En este episodio, nos apoyamos en los aprendizajes que nos deja el libro ‘La biblioteca de la medianoche’ (Matt Haig) para hablar de cómo, a veces, nos lamentamos demasiado por las cosas que no...

En el episodio 22 de Colección ETM, volvemos a ver la película Gladiator (2000).  No hace falta que la hayas visto. Tal vez ya ni la recuerdes. No te preocupes. Te la recordamos nosotros. La película es un drama histórico que cuenta la historia de Máximo Décimo Meridio, un general romano que es traicionado por Commodus, el hijo del emperador Marco Aurelio. Máximo es capturado y vendido como esclavo, y termina convirtiéndose en un gladiador. La película explora temas como la venganza, la...

Este es un capítulo especial de Así Somos. Lo grabamos en directo en Barcelona y nos sirvió para presentar nuestro nuevo libro: Entiende Tu Mente: Así Somos.  En este episodio nos sumergimos en el fenómeno fascinante de cómo las dinámicas sociales pueden moldear nuestras decisiones y acciones. ¿Te suena familiar el caso de la epidemia de la risa en Tanganica? Es una de las historias que abordamos en el libro; y en este episodio la comentamos por encima, para hablar del tema que nos pide un...

En este episodio de Colección ETM, nos sumergimos en el intrigante mundo de "Otelo", la icónica tragedia de Shakespeare que explora los oscuros rincones de los celos y la desconfianza. ¿Has experimentado alguna vez cómo la semilla de los celos crece hasta dominar la mente y el corazón? Bueno, en este episodio, vamos a profundizar en la mente de Otelo y su lucha contra los demonios de la desconfianza. Acompáñanos mientras exploramos algunos momentos clave de la obra y tratamos de extraer...

En la saga Millennium, la intrépida Lisbeth Salander nos lleva de la mano a través de un mundo oscuro y complejo, donde la influencia del entorno es palpable en cada giro de la trama. Su historia nos deja con una poderosa reflexión sobre cómo el ambiente que nos rodea, nos influye. Durante el episodio resaltamos tres momentos donde Lisbeth, una sobreviviente de traumas inimaginables, encuentra en su entorno una doble cara. Por un lado, la crudeza de la violencia y la injusticia. Por el otro,...

Luis nos lleva al Estrasburgo de unos cuantos siglos atrás. Al día en el que Frau Troffea, una mujer, empezó una coreografía de baile sin control ni pausa. Pronto, otras personas se unieron a esta danza sin fin. La ciudad se sumió en una mezcla de éxtasis y desconcierto. Sin embargo, la alegría pronto se transformó en agonía. Los aprendizajes de cómo algunos danzantes consiguieron salir de esta ola de histeria colectiva, nos sirven para dar respuesta a la pregunta que se nos plantea en este...

En el episodio 302 de Entiende Tu Mente, nos vamos al cine. Concretamente para sumergimos en el dramático y a la vez maravilloso mundo de "La Vida es Bella" de Roberto Benigni. Una película que nos enseña que en ocasiones, en los días más oscuros, la fantasía puede ser el mejor combustible de la resiliencia. Acompáñanos mientras exploramos cómo el personaje de Guido convierte la adversidad en una oportunidad para tejer un mundo de esperanza para su hijo.  Extraemos psicoaprendizajes que...

En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Luis buscan en sus páginas los psicoaprendizajes que su autor compartió con el mundo. Desde las...

Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;).  Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te diremos esos pequeños secretitos que hacen la diferencia entre un plan genial y uno que se queda en el...

El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre araña” se preocupa mucho por todo el mundo, en general por encima de sí mismo. Esa forma de...

Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos.  Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada.  En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente que nos propone el tema y te dejamos algunas ideas para… (suponemos que lo imaginarás, pero no te...

En este episodio echamos un vistazo a la película alemana “La Ola”, dirigida por Dennis Gansel. La película está basada en la novela "Die Welle" de Todd Strasser y cuenta la historia de un profesor de secundaria que crea un curioso experimento social. Éste se sale de control y algunos alumnos acaban por parecerse a fanáticos polarizados. La película "La Ola" es una advertencia sobre los peligros de los extremismos. Si la ves, puede que te ayude a hacerte preguntas sobre los errores en los que...

En este episodio de #ColecciónETM, exploramos el miedo a perder la ingenuidad y capacidad de disfrute de la niñez. ¿Lo has sentido alguna vez? ¿Te preguntas cómo hacer para mantener vivo el “espíritu infantil”? Inspirados por la película Hook, ponemos el foco en cómo solemos adquirir la creencia de que el paso del tiempo y las responsabilidades de la edad adulta nos tienen que alejar de los momentos de disfrute de la infancia. ¿Y si no tuviera que ser así? Conversamos sobre cómo mantener la...

En este episodio Luis nos cuenta el mito de Casandra. La historia de esta mujer troyana que recibió el don de la clarividencia, de intuir el futuro. Un talento especial, que no la hizo especialmente feliz. Pero no te contamos nada más, para no hacer spoiler. Si quieres saber los psicoaprendizajes que Luis va a extraer de esta leyenda griega, tendrás que darle al PLAY. Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con...

Vemos la película Enemy, también conocida como El hombre duplicado, basada en una novela del escritor José Saramago. Aunque la cinta habla de la doble personalidad, Luis aprovecha para plantearnos ¿hasta qué punto conocemos todos los vértices de nuestra personalidad? ¿Hasta qué punto conocemos las diferentes personalidades que albergamos dentro de cada uno de nosotros? ¿Te animas a hacerte las preguntas adecuadas? Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te...

¿Has visto la serie Succession? Una amiga/oyente de Entiende Tu Mente sí. Le han venido varias preguntas. Tras escucharla analizamos la serie poniendo el foco en la relación que establece Logan Roy (Brian Cox) con sus cuatro hijos. ¿Qué psicoaprendizaje podemos extraer de esta serie? Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con aquellas personas con las que te gustaría charlar más a fondo sobre este tema. Más...