Dare importanza alle cose che meritano veramente: è questo il significato profondo della parola minimalismo, uno stile di vita che aiuta a fare chiarezza nel lavoro e nella vita. "Meno è meglio" si sposa bene con il design, con 'ambientalismo e anche con il rapporto che abbiamo con la tecnologia. Con una sola eccezione, che è data da un altro concetto-chiave, diventato per me quasi un mantra: un dispositivo, una funzione. Concentrare tutte le attività in un solo smartphone ci espone...

App e dispositivi, come i wearable, possono aiutarti a dormire meglio, a fare più attività fisica e a mangiare sano. La tecnologia, insomma, può essere utile alla tua salute, e i riscontri scientifici lo confermano, ma devi volerlo. I fitness tracker, oggi, non misurano più semplicemente passi, distanza percorsa e calorie consumate: monitorano il battito cardiaco 24/7, per farti capire quanto sei stressato e perché. e si stanno trasformando in personal trainer per permetterti di...

Twitter, LinkedIn, Facebook possono essere una miniera d'oro per chi lavora. Tra facili aggiornamenti dal filtro sociale di amici e colleghi, rappresentano un modo per sentirsi meno soli e un momento di contatto con la propria rete professionale. Fino a che non se ne abusa. Una nuova scuola di pensiero ne consiglia un uso moderato, se non minimo, per fare carriera. Dunque conta di più il deep work, il lavoro che facciamo mantenendo la concentrazione oppure l’aggiornamento del social web, che...

La tecnologia non è positiva o negativa, ma neanche neutrale. Chi immagina e sviluppa applicazioni e servizi web ne influenza l’uso, a volte senza rendersene conto. Le notifiche, come concetto, sui social network e sullo smartphone, sono pensati come servizio utile a non perdersi gli aggiornamenti, ma fanno leva su un meccanismo psicologico di ricompensa casuale che determina dipendenza. Le abitudini che reputiamo essere dannose per la nostra attenzione, per le relazioni, per la produttività,...

Dal 24 marzo 2017 una nuova produzione di Piano P: "Equilibrio digitale". Un podcast di Luca Conti (pandemia.info) su come usare la tecnologia con intelligenza, senza diventarne schiavi. Vai su iTunes Podcast, su Spreaker o sulle principali app per iscriverti e ricevere le notifiche sulla pubblicazione di ogni nuova puntata.