在大约三年前的时候，我和大奎录过一期有关智能手环的节目。当时我们两位主播都还没有规律运动的习惯，聊得话题主要也是围绕运动手环这一相对入门级的运动量化设备。 三年后的今天，规律而科学的运动不仅已成为我们健康生活中的一部分；而且，随着国内外运动硬件和软件的飞速发展，我们也购置和尝试了不少和运动相关的设备和软件，俨然成为运动健身界的“钢铁侠”。 正所谓，一身本事，全靠装备！ 那么，这些日新月异的运动设备究竟是如何帮助我们更好地运动呢？那些看似复杂的运动健康数据你真的了解了吗？什么才是真正的科学、合理的运动减脂方式？关于运动健身，我们究竟又了解多少呢？ | 本期主播 & 嘉宾 | 王健飞：二维吾码主播 大奎：自动驾驶从业者，播客“技术不无聊”制作人，跑步爱好者。 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:03:40 无氧撸铁、有氧越野跑，什么才是最适合自己的运动方式？ 00:07:20 【有氧运动】当我开始奔跑，如何挑选最适合自己的跑步装备？ 00:11:12...

这是最好的时代，这是最坏的时代...... 前段时间，《黑神话：悟空》的突然爆火与创历史记录的销量，不仅仅是中国游戏行业一件前无古人、后无来者的大事，更是捎带手地拉动了一波电脑配件销量的暴增，与强势的文化输出...... 但是，放眼全球，整个 3A 游戏市场却并不乐观：IP老旧、开发商中途撤资、匆匆推出市场赔个底掉儿等怪状早已让人见怪不怪。 喧嚣过后，《黑神话：悟空》的成功，使得从坊间到游戏商业媒体，再到众多单机游戏出品方与投资人都纷纷在讨论中国游戏市场可能发生的新变化。 抛开问题看本质，今天，我们就和科技媒体编辑陈闷雷聊聊单机，尤其是其中 3A 这一部分的前世今生，兴衰成败，以及试图回答那个最核心的话题：中国的 3A 游戏市场要崛起了吗？ | 本期主播 & 嘉宾 | 王健飞：二维吾码主播 陈闷雷：科技媒体编辑 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:01:40 除了《黑神话：悟空》，最近还玩了什么游戏？ 00:04:20 ...

Hello，大家好，我是本期主播健飞，这一期是我去播客【三五环】的串台节目。 个人博客、校内网、各种主题的论坛......在那个社交内容媒体平台还未“汹汹来袭”的前互联网时代，众多我们如今耳熟能详的作家靠着最“简陋”的表达方式写下了迄今为止，我们还在津津乐道的作品。 当内容平台被冠以社交的属性后，一段文字、一张图片，让更多人看到远远比写得怎么样，成为每个人更关心的事情；当所有人都在用文字与图片尽情地表达自己的时候，以抖音为为首的视频社交内容平台凭借着更低的表达要求，和与近乎真实的“临场感”才让每个人真正成为自己生活的主人。 在这期节目中，我和三五环主播刘飞在谈到我们当下的娱乐选择、学习方式、知识付费、创业经验等话题时，得出一个结论：当下的许多问题刷社交媒体，远远比通过书籍这种结构化高、时效性低的方式获得帮助要来得更快，也更能解决实际问题。 自然，“奶头乐”实际上以最具高效的方式满足了我们的娱乐需求，它不应该成为那些“道貌岸然”者抨击的对象。毕竟，没苦硬吃不是什么明智之举。 从微观到宏观，当我们跳出内容平台本身，将目光聚焦在后那些企业时，对企业社会责任的三个阶段进行了历史性回溯，“...

Hello，大家好，我是本期主播健飞。 今天这期节目，我邀请到了我的好朋友，也是我的前同事——杜晨。 我们最初是在一个FA创办的科技媒体里相识，后来杜晨去了另一家知名的商业科技媒体 PingWest 成为驻硅谷记者。 在那段时间，杜晨以中国商业科技新闻记者的身份，在采访了众多美国著名科技公司负责人的同时，也为远在大洋彼岸的中国读者讲述了那些在硅谷工作的华人科技工作者的故事。疫情回国后，他还短暂地加入了知名播客制作机构“声动活泼”，参与《科技早知道》的制作。 直到最近，我才在朋友圈中发现我的这位老友兼前同事，转行在北京三里屯的一家高档自行车零售店卖起了自行车。 那么，在最新一轮科技浪潮来临的时刻，他离开科技媒体的原因是什么？从“坐办公室”到“站柜台”，工作方式的转变带来的是什么？这个“巨大”转变的背后又有哪些不为人知的故事？ | 本期嘉宾 & 主播 | 杜晨：现RE而意员工，前科技媒体人 王健飞：二维吾码主播 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:05:43...

Hello，大家好，我是本期主播Brick。 前不久，我的老朋友、刺猬公社的创始人铁桥送给了我一本他写的新书《小微企业经营笔记》。这本书拥有“好书”公认的特征：即一旦打开，就让人想一口气读完！ 这本书和市面上常见的企业管理类书籍最大的不同在于以下两点： 首先，它直击很多小微企业在经营过程中遇到的实际问题，并从一个小微企业老板的视角给出其一手的实操建议。 其次，曾作为资深媒体人的铁桥非常善于讲故事，如果说书中一个个鲜活的实际经营案例是大餐的话。那么，那些穿插在实际案例中的经营理论则更像是餐后的红酒，一口沁人心脾，两口回味无穷。 当谈及刺猬公社这个名字的由来时，铁桥说：“刺猬的‘刺’一方面可以保护自己，另一方面这些‘刺’更像是侦察社会的雷达，它能以此来触碰社会、监督社会...... 今天，我们就请铁桥从亲身经历传统媒体发生“巨变”的视角，来和我们讲讲他在创业与小微企业管理中的那些事儿。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 叶铁桥：《中国青年报》前首席记者、官微运营室主任；刺猬公社创始人、《小微企业经营笔记》作者 内容编辑 &...

Hello，大家好，我是本期主播健飞。今天我们要讨论一个越来越多人在生活中无法回避的话题——预制菜。 这几年，随着我们的生活节奏变得越来越快，预制菜凭借着其快速、干净、美味的优势迅速席卷了我们的餐桌和肚子。从街头的小推车、大排档、烧烤摊到商场里窗明几净的连锁餐厅；从忙碌的工作日点的外卖再到逢年过节的宴会餐桌。 有时候我们是为了方便省事而选择预制菜，但更多时候我们并不知道自己吃得就是预制菜。围绕预制菜这个话题，坊间议论纷纷，很多人担心吃预制菜会危害我们的身体健康，甚至会有一些阴谋论说预制菜的大行其道是某个神秘资本在背后推动的结果。 2024年3月，国家市场监督总局联合 6...

Hello，大家好，我是本期主播健飞。 自去年ChatGPT上线以来，各种令人目眩神迷的AI产品和平台如5倍速播放的幻灯片一样在我们眼前飞速闪过。 这种AI蓬勃发展的繁荣景象，俨然使有些人觉得AI的第四次发展浪潮已经到来；但也有一些人认为这只不过是之前第三次AI浪潮的收尾。 以史为鉴可照日月，让我们暂时抛开对于目前AI发展趋势究竟属于第几次浪潮的讨论。来回顾一下之前几次AI发展浪潮的起因始末，以及前两次的AI浪潮对我们当下AI技术的发展和影响究竟有什么借鉴意义？ | 本期嘉宾 & 主播 | 王健飞：二维吾码主播 陈闷雷：科技媒体编辑 内容编辑 & 音频制作：Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:03:06 品一品人工智能发展史上几次高潮与低谷背后的故事 00:08:52 一代人之内，人工智能问题将获得实质性解决，人工智能发展盲目乐观背后的一些技术细节 00:12:38 人工智能无所不能，甚至可以替代人类，人工智能发展的第一次黄金时代与寒冬 00:18:30...

Hello，大家好，我是本期主播Brick。 我们最近新开了一个“好奇心”系列节目。在本期“好奇心”系列的第一期节目中，我们想和大家聊聊当AI遇上了心理咨询后会产生那些奇妙有趣的化学反应。 我第一次接触到AI心理咨询这个新鲜事物，是在去年ChatGPT大火的时候，我的朋友健飞，也是本期主播之一，他发给了我一个PI.ai的网址，我点开之后发现这是一个基于AI驱动的心理咨询软件。 当然，它和我之前接触到的AI聊天机器人最大的不同是，它真的会耐心聆听我对生活中烦恼的絮絮叨叨，并在合适的时候给我贴心的安慰...... 与其说它是一位“合格”的心理医生，不如说它更像一位“暖心”的好基友/好闺蜜。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 王健飞：二维吾码另一位主播 内容编辑 & 音频制作：Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:03:25 写在AI心理咨询之前：如果我有心理疾病，我应该找心理咨询师，还是精神科医生？二者有何不同？ 00:07:11 心理咨询、冥想、禅宗，一种自助式的自我心理治愈方法 00:09:...

最近，二维吾码的主播健飞又写了一篇长文《幸福积分》，大约有6万多字，这篇文章和他之前做的明日故乡网站其实有着非常密切的关系。 简单来说，就是提出一套关于什么是幸福、我们为什么不幸福、以及怎么做才能将幸福指数最大化的理论。 那么这种全新的幸福理念究竟是什么呢？工作真的是幸福的敌人吗？今年我们就来聊一聊 每个人都会被问到问题——你幸福吗？ | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 健飞：二维吾码主播，《幸福的积分》作者，亦是《互联网是人类历史的一段弯路吗？》、《明日故乡，找到你的下一座城市》等文的作者 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:03:31 一个可以计算人生幸福的公式，完美的幸福曲线长什么样？ 00:07:04 阳光、郊区别墅、宠物、和喜欢的人在一起、为什么我们对幸福的憧憬都如此相似？ 00:09:37 影响我们对幸福水平感受的因素有哪些？ 00:13:33 高考前、工作后、退休后，为什么是幸福曲线变化最明显的三个时期？ 00:17:14...

前不久，二维吾码主播brick读到一本书《大厂人才》，副标题是“互联网巨头人才管理像素级还原”。这本书对外界神化的大厂管理工具比如价值观、OKR、弹性工作、 扁平化等，进行了批判性的分析。 brick对于互联网职场也有 一些观察，也写过《倦怠：为何我们不想工作》这样一本小册子，因此当他看完《大厂人才：互联网巨头企业人才管理像素级还原》（以下简称《大厂人才》）这本书后也是特别有感触。但是不是就一定当局者迷、旁观者清呢？  今天我们就请来《大厂人才》这本书的作者娄珺做客我们的频道。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 娄珺 Samantha：穆胜咨询合伙人，纽约大学Stern商学院访问学者，《大厂人才：互联网巨头企业人才管理像素级还原》作者 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:02:12 打破对大厂的饭圈式崇拜，《大厂人才》的创作契机？ 00:04:14 效益好就等于管理好吗，大厂的神秘光环从何而来？ 00:06:09 不是只有打过仗的人才能当将军，以一个局外人的身份写就...

这一期，又是一个在长假之后来分享我们各自游记的节目。这期节目的三位嘉宾都是曾经或个人行，或跟团游去过俄罗斯游历的，他们的足迹加起来可以说是几乎遍布了俄罗斯的大部分地方：充满超现实主义的莫斯科红场、让人看到审美疲劳的圣彼得堡一众教堂、离极光最近的摩尔曼斯克、 人山人海的贝加尔湖、像极了中国落寞县城的伊尔库斯克...... 其中，更有一位嘉宾于2024年春节期间，也就是俄乌冲突后，前往俄罗斯旅游。今天，我们就邀请三位和我们谈谈他们在俄罗斯旅游与漫步期间的见闻，以及向我们描绘他们各自心中的俄罗斯的样子。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播，于 2013 年前往俄罗斯旅游 健飞：二维吾码主播，于 2017 年前往俄罗斯旅游 Vega：某互联网大厂女农民工，于 2024...

在现代社会，我们的目光总是被科技和科幻所吸引，然而在许多赛博时代的文艺作品里，我们却看到越来越多古老神话和妖怪的影子。 本期的嘉宾是张云，一位致力于将中国妖怪文化带入现代视野的作家。 他的研究不仅让我们重新认识了这些古老的传说，更让我们看到了传统文化在现代社会中的新价值。他的著作《妖怪说》、《中国妖怪故事》等作品，不仅在学术界引起了广泛关注，也在公众中掀起了对妖怪文化的热潮。 在本期节目中，张云分享了他是如何从一位记者转型为妖怪文化的研究者，以及他是如何将这些千年的传说与现代社会相结合的。 今天这是一期特别节目，张云的分享，来自上个月举办的腾讯研究院 2024 科技向善创新节。我们获得了授权，将这场分享剪辑成了本期播客。 | 本期嘉宾 & 主播 | 张云：中国作协会员、中国妖怪学开创者 内容编辑 & 音频制作: 王健飞 ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma  | 主要内容时间轴 | 01:19 我为何决定研究中国妖怪 02:08 孩子们误将中国妖怪当作日本妖怪 05:30...

大家好，欢迎收听二维吾码，我是本期主播Brick。这是新一期的大厂同学系列，这次我们邀请的到是薄荷，她从2010年开始进入大厂圈，迄今为止，已经拥有超过11年的大厂工作经验。 薄荷曾先后供职于去哪儿网、Uber China(优步)、滴滴等大厂；在职期间，她一直在寻找属于自己的人生赛道，她做过国内大厂的PR、国际化拓展业务，海外品牌PR；她见证过不同公司的三次上市、也经历过公司之间的并购；她更是在职业生涯的关键时期急流勇退，凭借自己的努力，获得了去美国攻读MBA的留学资格与奖学金，并在美国亲身经历了席卷全球的疫情。 如今，回国后的薄荷在工作了一段时间之后，选择了从工作中暂时抽身，她也开始思考自己与家人、自己未来的价值与追求。 今天我们一起来来听听薄荷的大厂故事。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 薄荷：拥有超过11的大厂工作经历，曾先后供职于第一财经周刊、去哪儿网、Uber China(优步)、滴滴等大厂 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:02:39 我不后悔学新闻...

大家好，欢迎收听二维吾码，我是本期主播brick。这是新一期的大厂同学系列，这次我们邀请的到是火然。 我最早因为做播客认识了火然，后来我在他的视频号中，逐渐对他的过往有了更多的了解。虽然他研究生毕业不过四年多，但火然拥有了远比同龄人更丰富的经历：他当过福布斯杂志中文版的记者；他加入过一家电商公司，成为中国最早一波直播卖面膜的销售；因为喜欢音乐，他还在一家老牌的长音频平台工作过。 火然还拥有大卫·科波菲尔一样的童年（但我们在剪辑这期节目时，另一位主播健飞还问我，谁是大卫·科波菲尔，他说只能搜到一个变魔术的人。所以我们会把这位狄更斯小说的虚构人物介绍放到Shownotes里），直到现在我还是无法把眼前这个阳光健谈的火然和当年那个在西南山区的孩子联系在一起。 苦难可能会让人更脆弱，但也会让一个人变得更坚强。火然，目前在国内一家知名的音乐平台从事产品运营工作。白天他是大厂格子间干得热火朝天的打工人，晚上当他回到海景房时，就化身为谐音梗满天飞的短视频博主。 今天我们一起来来听听火然的大厂故事。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 火然：卖过面膜、出过专辑、开过公司...

今年6月，苹果在他们的开发者大会上发布了 Apple Vision Pro，这款来自苹果的 XR 设备再一次引发了人们对AR、 VR 以及 XR 等类型设备的关注。其实这已经不是业界第一次对此类设备发起冲击了，最早试着在C 端消费者市场去推广这个 VR 产品的是任天堂，他们在 1995 年的时候就推出了一款单色的 VR 设备叫 Virtual Boy，结局其实和它的很多后继者一样，也都是惨遭失败。 不过在最近十年，我们其实也经历了像 Google Glass、微软Hololens，还有 Oculus 等产品，这些产品你不能说它是失败，但是它至少距离我们在科幻电影里面想象的那样，取代智能手机，成为人人都需要的下一代计算平台，好像还有一点距离。 所以 Apple Vision Pro 的发布其实一方面是把用户的目光又重新吸引了过来，然后同时也是给整个行业似乎又带来了一些曙光，就像苹果这么从不失手的公司也会开始关注这个领域了。 但是 Apple Vision Pro  是苹果最近十年来少有的期货产品，它不仅要一年后才开始发售，而且价格也是贵到离谱，距离我们普通人真正能够买到或者说能够买...

前段时间，我在腾讯研究院的两位好友袁晓辉和曹建峰受邀去参加了世界经济论坛的人工智能治理峰会。在这场全球性的会议上，来自不同国家的行业专家针对 AI 治理和伦理问题展开了讨论。 我们的硅谷AI观察系列节目也迎来了它的最终章。本期节目我们将邀请晓辉和建峰谈谈关于关于AI的可持续发展、AI模型的安全与治理，以及AI这一崭新技术的崛起对国际和各个国家会产生哪些影响？AI在各个垂直行业间的开发与应用、高校在AI开发方面起到的独特作用，最后落脚于AI对全球各区域之间发展平衡影响的问题上来。 | 本期嘉宾 & 主播 | 王健飞：二维吾码主播 袁晓辉：腾讯研究院资深专家 曹建峰：腾讯研究院高级研究员 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 02:31 它安全吗？它会造成区域发展不平衡吗？人们对AI的关注点都有哪些？ 04:58 中美之外的各国AI发展现状，以及其看待这一轮AI发展的态度？ 10:42  安全、透明、价值对齐，AI技术不应成为一个黑箱 14:09 从理论到现实，当AI进入我们的生活，它如何像“我们...

前段时间，我在腾讯研究院的两位好友袁晓辉和曹建峰受邀去参加了世界经济论坛的人工智能治理峰会。在这场全球性的会议上，来自不同国家的行业专家针对 AI 治理和伦理问题展开了讨论。在会场外，我的两位朋友也跟硅谷的一些技术从业者深入地交流了近期 AI 相关的技术进展和社会影响。 本期节目是硅谷AI观察系列的第三期，本期的交流对象是张舜，他是美国麻省理工的博士，本身也就职于Meta。本期主要探讨了在 AI 技术日益发展的时代背景下，VR头显、AR增强现实和智能眼镜等软硬件的发展与演化，以及它们可能给我们的生活带来什么改变。 | 本期嘉宾 & 主播 | 袁晓辉：腾讯研究院资深专家 曹建峰：腾讯研究院高级研究员 张舜：美国麻省理工学院博士、Meta研究科学家 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 03:19  各式各样的可穿戴智能设备，都有什么新奇的玩法？ 05:54  来得早不如来得巧，谈谈AI助手背后科技进步的发展历程 09:22  无处不在的语音合成技术还有什么是做不到的？ 11:41  助理、老师、...

前段时间，我的两位好友袁晓辉和曹建峰受邀去参加了世界经济论坛的人工智能治理峰会。在这场全球性的会议上，来自不同国家的行业专家针对 AI 治理和伦理问题展开了讨论。在会场外，我的两位朋友也跟硅谷的一些技术从业者深入地交流了近期 AI 相关的技术进展和社会影响。 本期节目是硅谷AI观察系列的第二期，本期的交流对象是马鸿旭，他是美国伯克利大学的博士，本身也是 AI 相关行业的从业者，目前在一家全球知名的互联网大厂做工程师。本期主要探讨了 AI 技术的发展对社会结构的重塑，与人对自身价值重新思考方面的影响，以及对未来教育的一些反思。 | 本期嘉宾 & 主播 | 袁晓辉：腾讯研究院资深专家 曹建峰：腾讯研究院高级研究员 马鸿旭：加州大学伯克利分校博士、硅谷某互联网大厂工程师 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 03:56 一招鲜，吃遍天的人工智能大语言模型凭什么那么厉害？ 06:04 记忆、思维与产生自我意识，AGI（通用人工智能） 离我们还有多远？ 08:15 人工智能会奴役人类，只不过是我们的被迫...

前段时间，我的两位好友袁晓辉和曹建峰受邀去参加了世界经济论坛的人工智能治理峰会。在这场全球性的会议上，来自不同国家的行业专家针对 AI 治理和伦理问题展开了讨论。 在会场外，我的两位朋友也跟硅谷的一些技术从业者深入地交流了近期 AI 相关的技术进展和社会影响，我们将这些对谈整理成了播客，希望能够给大家带来一些启发。 第一期是与机器学习专家陈然的对谈。陈然毕业于清华大学和凯内基梅隆大学，从事机器学习行业已经有十余年，目前常驻旧金山。他对投资也相当有建树，很多人在知乎上都看到过他关于技术、职场还有硅谷生活的分享。 因此这一期我们要和陈然聊一聊，为什么这一轮 AI 创新生态会在旧金山爆发，但不在硅谷？以及 AI 可能对我们日常生活和工作带来的影响。 | 本期嘉宾 & 主播...

2022 年 12 月，我重新开了一个博客，是那个用于发图文的博客，而不是播客。目前，距离我最后一个博客下线已经有 8 年之久，8 年前的 2016 年，正是国内图文自媒体的顶峰，推荐算法、流量激励唾手可得，又有多种多样的变现方式。 这既吸引了许多从未在互联网上发表文章的新网民开通自媒体账号，也让许多曾经在博客圈子里叱咤风云的老网虫抛弃了自己的博客，而转向公众号、今日头条、知乎等平台。 中文博客圈在那几年达到了谷底，但到了 2020 年，事情似乎又发生了一些变化。首先，来自大洋彼岸的英文世界博客、 Newsletter 博客等上个时代的内容媒介，在疫情爆发后莫名其妙火了起来。这可能是人们受够了社交媒体与推荐算法上铺天盖地的负面消息，想从这些更加主动、静态与深度的媒介中获得一些能让自己平静的内容。 在中国，疫情也促进了博客的一轮小复苏，伴随着这轮中文播博客的浪潮，Newsletter 也进开始入部分人的视野。直到我计划重新开博客的 2022 年，中文博客圈也有了一丝恢复的迹象。 但对于没有经历过前移动互联网时代的人来说，一定有许多困惑，究竟是谁还在写博客？又是谁还在看博客？为什么这...

大家好，这里是二维吾码，我是本期主播 Brick。 今年 7 月，二维吾码的另一位主播王健飞发布了它的业余项目“明日故乡”。  这是一个网站，具体来说，它是一个包含了中国 2206 个城市的数据库。这个网站里包含了每个城市的许多公开数据，包括像气候信息、国内生产总值、常住人口、以及是否有星巴克、肯德基等连锁餐饮店等信息。  健飞在这个网站的介绍上说，做这个网站的初衷是为了服务泛数字游民的青年群体：包括已经或将要成为数字游民的、刚毕业的大学生们、想要换一个城市去工作的，想要找到一个山清水秀的小城市提前退休的...... 这个网站其实是模仿海外的一个数字游民网站叫“Nomadlist” 。在国内，由于数字游民还是一个人数非常小规模的群体，所以“明日故乡”可能是第一个专门为数字游民青年群体提供“指南”服务的网站。  今天，我们就一起聊聊健飞为什么会想要做这样一个站，如何来搭建，以及关于一些未来的想法。  |本期嘉宾 & 主播| 王健飞:二维吾码主播 Brick:二维吾码主播 内容编辑 & 音频制作:Z ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内...

如果你生活在北上广深这样的一线大城市，你应该会注意到，在过去几年城市中的一些道路和公共设施发生了一些变化。以北京为例，从2021 年开始，二环胡同里的很多小店，甚至是小卖铺也都配置了轮椅坡道。在那些不方便配置轮椅坡道的地方，还会有一个牌子，上面写着，“如果有需要，可以拨打电话请求协助”。 最近几年，随着中国人口结构的变化，老年人的需求越来越受到重视。如果你之前听过我们有关“适老化”的节目，那么你便会知道，适老化和无障碍是两个有区别但又有着千丝万缕联系的领域。无论是盲道、轮椅坡道，还是能发出声音的红绿灯，这些我们普通人不太注意的设备，其实对于很多人来说，是满足其日常衣食住行的重要基础设施。 2023 年9月，《中华人民共和国无障碍环境建设法》正式生效，建设、维护以及保障这些基础设施切实可用，成为了有法可依的必选项。那么在现阶段，我们的城市在无障碍设施的建设和维护上真的做得够好吗？为什么盲道这种从 2001 年起就成为城市强制必备的基础设施，到现在还没能满足盲人朋友们的需求？难点究竟在什么地方？以及现在是否有一些新的解决方案？ 带着这些问题，本期节目，我们非常荣幸地邀请到了两位无障碍...

每次长假之后，我们都会做一个游记节目去扩展一下我们这些在大城市中工作的白领那狭窄的视野。 这次也不例外，我的朋友Vega趁着这次十一长假，去了一趟埃及。刚好我的另外一位朋友窦淼磊也在16年前，就是2007年的时候也去了一次埃及。这期节目，我们就聊聊她们在埃及旅游时的见闻，以及说在相隔16年的这段时间里，作为游客的她们想象中的和眼中的埃及究竟发生了什么变化？ | 本期嘉宾 & 主播...