Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella  www.erikadelavega.com  ENTRENAMIENTO TRANSFÓRMATE👇🏻 En este taller cambiarás tu forma de ver el mundo y te transformarás en tu mejor versión: autoestima indestructible, más ingresos, relaciones felices y duraderas. https://psicoespacio.net/transformate-af/?affiliate=erikadelavega Cómo reconocernos y cultivar el amor propio? Hoy converso con Belkis Carrillo en este nuevo episodio de #KitDeEmergencia, ella es psicóloga y autora dedicada a la transformación personal a través de la terapia cognitivo-conductual en sus cursos y programas online donde ofrece herramientas para cambiar nuestra forma de ver el mundo para el logro de abundancia económica y relaciones saludables. En este episodio aprendimos la importancia de crear y mantener hábitos saludables y cómo reprogramar nuestro sistema de creencias que no nos dejan avanzar. Conocimos la mejor forma de crear ese "mapa de sueños" que muchos de nosotros llenamos con miles de metas por cumplir al año y solo logramos menos de la mitad, por qué? Te invito a ver este episodio y nutrirte de puro conocimiento para la mente, siempre #EnDefensaPropia ✅ Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace: https://rebrand.ly/EDLV-Pod SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices