En el episodio de preguntas y respuestas de esta semana trabajamos sobre dos temas muy curiosos por el que nos preguntan. Estamos seguros de que te va a aportar una mejora en tu gestión personal. 🧘‍♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/236-mindful-check-ansiedad-comiendo/ para más información sobre el episodio. 🧘 🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta para responder en el podcast estamos encantados de recibirla en https://estoesmindfulness.com/215-profundidad-o-desgana-en-tu-vida/ 👍Tenemos un canal en Telegram donde podéis juntar para quedar para meditar, compartir experiencias, mandaros materiales, compartir información interesante sobre Mindfulness y... ¡otras cosas! https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast