Как говорить с близкими о важных темах последних месяцев и не срываться в истерику, если они вас не понимают? Я пришла с этим вопросом к Свете Шединой, авторке подкастов «Но вы держитесь» и «Сядь, подыши». У Светы только что вышла книга «Аутентичная коммуникация. Практика бережного общения» и, кажется, она может научить нас разговаривать друг с другом. О ее пути к книге, о границах, бесяках и терпении, о партнерстве и депрессии по приезду в место мечты, Кремниевую долину, — в этом выпуске.   Рекомендую подкаст «Смени пароль» → apple.co/3PUIBWI   Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Boosty и на Patreon, если вы не в РФ, чтобы поддержать подкаст → boosty.to/kseniashults → patreon.com/helloksenia   Подписаться на тг-канал, чтобы не пропустить дополнительный материал к выпуску и анонсы новых эпизодов  → t.me/ksenia_is_out   Фото со Светой и другие анонсы подкаста у меня в иг → instagram.com/helloksenia