主播／发发大王 小徐 雷老板 文案／发发大王 封面／小徐  声音编辑／司南 00:35 小徐最近屡屡遭遇物价刺客，主动要求录节目并准备了提纲。 04:05  衣、食、住、行、康、教、体、游、娱、购。 13:50 小徐说羽绒服那么贵，得算日成本。南哥说还得算占家里几平米。 21:20 南哥看到路边的垃圾佬穿着乔丹12，才下定决心圆小时候的梦。 26:05 以巧克力豆儿，话梅，小龙虾尾等为首的商场零食刺客们。 31:20 线下购物一定要看清计价单位。并且做到脸皮厚，以家庭内部提前做预案。 36:40 菜市场看到4000一盒的草莓，怀疑是特工对暗号呢。 53:30 试试麦当劳去淘宝代下单，有惊喜。 67:40 刘娟经常几公里内办事儿跑着去，成本最低，但别喝饮料。 78:15 小徐身边同事暑假给孩子补课几十万起步。老师还很难约。 82:45 带孩子去公园，没有几百块钱出不来。 94:10 一款玩具刺客，让小徐想录这期节目，听下来发现可能最大的刺客是他闺女。