五仁
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“姥爷公补袜子太好笑了哈哈哈”
Coral523 via Apple Podcasts ·
China ·
02/01/21
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“最新一期我真的太爱了！说到我心里，好爱姥姥姥爷这种疗愈性话题，我一个姐妹135斤为了体验瘦的感觉，节食到最后一天只吃一根玉米，现在97.8斤，一天只能吃2餐，多吃一点都会胖，运动一晚上200个波比跳，跳完一会感觉就没了。真的还是心态最重要了，现在跟姥姥姥爷学会享受吃的每一餐，享受每次锻炼，”
彼时未觉 via Apple Podcasts ·
China ·
03/13/20
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“我是70后听众，爱健身也爱旅行。在两个妹妹的播客中找到知音。两个妹妹有才有貌，热爱生活，真实风趣儿，有见解。支持你们，不要给自己太大压力，坚持就是胜利✌️”
三月鸟鸣 via Apple Podcasts ·
China ·
01/15/20
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“我是一位台灣男生，因為犯有暴食的症狀而收尋到你們，收聽了有關暴食第一集的內容敘述就像是我的故事，從苛刻要求達到那樣的自我樣貌在這過程已經不知道和常人的食物脫離了多久⋯身為吃貨的我一頓可以吃下大量的東西尤其是饅頭麵食類！一次10幾20顆絕對沒問題！但我不選擇快食而催吐，則是選擇慢慢品嚐，回不去以前的習慣令現在的我非常沮喪⋯謝謝身為過來人的你們和大家分享切身經歷，體態的變化絕非運動第一而是飲食習慣所造成⋯導致現代人遠比餓死更是胖死的！但願日後你們能夠分享更多有關飲食這類的知識🙏”
ipagm via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
02/22/20
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