Description
Základné doplnky na cvičenie môžu pomôcť doplniť bielkoviny, energiu, zrýchliť regeneráciu či prispieť k lepšiemu tréningovému výkonu. 💪 Z ich výhod dokážu ťažiť ako začiatočníci, tak aj pokročilí borci, ktorí už majú niečo odtrénované. Najlepšie však fungujú s vyváženým jedálničkom. Viete však, ktoré z nich by vám nemali chýbať? 🤔
V dnešnej epizóde sa dozviete:
🔸Komu sú základné doplnky na cvičenie určené?
🔸Ktoré doplnky na cvičenie patria do základnej výbavy?
🔸K čomu ktoré doplnky slúžia?
🔸Ako sa tieto doplnky dávkujú?
🔸Ako jednoducho rozšíriť základné doplnky o ďalšie efektívne látky?
Základné doplnky na cvičenie kúpite tu → https://bit.ly/3paNIYo
Viac sa o základných doplnkoch na cvičenie dozviete v našom blogu → https://bit.ly/32mEGhV
U umelých sladidiel sa často riešia, či sú nebezpečné, alebo pre naše telo naopak nepredstavujú žiadne riziko🤔. V dnešnom článku si rozoberieme tie najznámejšie druhy a zároveň si povieme, ako je to u nich so sladivosťou.
V tejto epizóde sa dozviete:
🔸Čo sú to umelé sladidlá?
🔸Ako fungujú...
Published 07/04/24
L-karnitín všetci známi predovšetkým ako spaľovač, ktorý nám pomáha chudnúť tuk, a tým sa zbavovať prebytočných kilogramov🙌. To však nie je jeho jediná funkcia. V dnešnom videu si preto viac rozoberieme všetky schopnosti tejto aminokyseliny 👨🏫.
Vo videu sa dozviete:
🔸Čo je vlastne l-karnitín a...
Published 06/19/24