Training auf nüchternen Magen, Gymequipment und vieles mehr…..
Description
Heute gehts um das Training auf nüchternen Magen, was in einem geilen Gym niemals fehlen darf und ob du eigentlich Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig schaffen kannst….
Heute geht es um NEAT, Trainingsfortschritt und italienische Elektro-Eiswagen.
Published 07/21/23
Heute gibt’s ein paar Tipps zu deiner Ernährung. Diesmal schon ein Woche früher und dann wieder wie gewohnt im 2 Wochentakt…
Published 06/30/23