Petr Havlíček radí, co si vybrat z menu v restauraci | Česká, italská, vietnamská i vegan kuchyně.
Description
Co si vybrat za jídlo v reastuaraci, pokud se udržujete ve formě a stravujete se v restauracích častěji? Vybrali jsme českou, vietnamskou, italskou, vegan a další kuchyně a nakoukli do jídelních lístků.
0:00 Úvod
4:30 Co si vybrat v typicky české restauraci?
9:00 Jaké přílohy zvolit v restauraci?
9:47 Skutečně se Petr Havlíček v restauracích vyptává na původ surovin?
10:45 Co si vybrat z jídelního lístku ve Vietnamské kuchyni?
14:30 Celozrnné těstoviny. Jaké pasta je nejlepší?
15:48 Jaký názor má Petr Havlíček sushi?
18:00 Co si vybrat v italské restaurace.
21:00 Je pizza dobré jídlo?
23:50 Italská kuchyně není pizza a těstoviny.
25:27 Co si vybrat ve veganské restauraci?
✨ Z komentářů jsme vysbírali vaše zajímavé otázky a odpovídáme na ně. Trenér Jirka Vacek radí, jak lze vypracovat skinny fat postavu a zda lze vybudovat svaly i bez fitka
0:00 Úvod
1:20 Zhoršuje cvičení křečové žíly?
3:30 Při silovém tréninku stále zívám, proč se to děje?
6:08 Co upravit v...
Published 10/31/24
Z komentářů jsme vysbírali vaše zajímavé otázky a odpovídáme na ně. Trenér Jirka Vacek radí, jak správně uchopit trénink, pro dosažení maximálního efektu.
0:00 Úvod
1:00 Jaký cvičit, když můžu cvičit 2 - 3x týdně?
2:58 Jak cvičit nohy ve fitku, které není úplně vybavené?
4:43 Jak často měnit...
Published 10/24/24