#195 Erika Zajacová: „Prečo je výživa a pohyb kľúčom k príprave na pôrod aj obdobie po ňom.“
Listen now
More Episodes
Ako rozpoznať, čo naozaj potrebujeme? Ako zistiť, ktoré túžby sú naše vlastné a ktoré sú len odrazom tlakov spoločnosti či ľudí okolo nás? Ako načúvať svojmu vnútornému hlasu a žiť v súlade so sebou? Tieto otázky si položíme v dnešnom podcaste s Michalom a Michaelou Bartošovými, skúsenými...
Published 10/31/24
Published 10/31/24
Poznáš tie tiché hlasy v hlave, ktoré ti šepkajú, že nie si dosť dobrá? Alebo že musíš neustále pridávať, aby si vo všetkom vynikla? Že nestačí byť dobrá, ale musíš ísť aspoň na 120 %? Tieto hlasy nie sú náhodné. Každý z nás má v sebe kritikov, a nie len jedného. Už od detstva si v sebe pestujeme...
Published 10/17/24