At vende noget negativt til positivt kan ofte føles helt umuligt. Derfor begiver Misse og Kat sig i dagens afsnit ud på en udfordrende rejse for at træne et positivt mindset. De prøver at omdanne de mest nedern og svære situationer til noget bedre, mens de dykker ned i både hverdagens små irritationsmomenter og livets større kampe. Her undersøger de, hvordan et lille skift i perspektiv kan forandre hele måden, vi oplever verden på. Er det virkelig muligt at finde noget godt midt i en nedtur?...

Misse og Kat har haft mobning tæt inde på livet, hvorfor de i dag vil dykke ned i en dybt personlig mobbehistorie. Misse fortæller hvordan det var for hende at gå i folkeskole og opleve mobning på dagligbasis i årevis. Kat stiller dybdegående spørgsmål for at forstå, hvordan mobning påvirkede Misses skolegang og videre liv. Sammen reflekterer de over mobningens omfang blandt børn i danske folkeskoler og diskuterer, hvordan både voksne og børn kan bidrage til at stoppe mobning. Hvordan føltes...

I dagens afsnit kommer vi helt tæt på Kat, der deler historien om den værste brandert, hun nogensinde har haft. Aldrig har tømmermændene været så ubarmhjertige, og aldrig har hun været så flov over sine handlinger dagen derpå. Med sin sædvanlige selvironi fortæller Kat, hvordan aftenen, der startede med "vi skal ikke drikke så meget," udviklede sig til en nat, hun helst ville glemme (og faktisk også har glemt meget af) – men som vi alle vil grine højt af. Er det bare for et godt grin, eller...

Hvordan påvirker dating apps vores syn på kærlighed? Er ægte romantik ved at forsvinde i en verden fuld af swipes? Og hvordan balancerer vi forventningerne i jagten på den rette partner? I dagens afsnit dykker Misse og Kat ned i datingkulturen i Danmark og ser på, hvordan det er at være single og date i en moderne verden. Kat, der har stor erfaring med dating, deler sine tanker om den danske datingkultur, den manglende romantik og de forvirrende signaler som ghosting, breadcrumbing og...

Har du nogensinde hørt dit tidligere jeg udtale en holdning, som du slet ikke kan genkende dig selv i længere? Eller er blevet mindet om en overbevisning, du engang stod fast på, men som du ikke længere deler? Det har Misse og Kat helt sikkert, og derfor handler dagens afsnit om deres syn på, hvordan holdninger, meninger og standpunkter kan ændre sig over tid. Man bliver konstant udfordret og inspireret af verden omkring os og de mennesker, vi møder. Ofte ser vi tilbage på tidligere versioner...

Kat, nysgerrig som altid, vil gerne have et dybere indblik i Misses karriere i filmbranchen. Misse deler åbent om de mindeværdige momenter, hun har mødt på sin rejse, og hvordan filmverdenen både er spændende og krævende. Har du nogensinde tænkt over hvad der sker bag kulissen? Hvordan forbereder man sig til en scene? Hvordan man bliver statist, og hvordan det er? Alt det og mere vil veninderne i dag, give et dybere indblik i. Kat bringer også sine egne refleksioner med omkring det at arbejde...

I dagens afsnit tager Kat og Misse fat på et emne, som vi alle har stået overfor – nederlag. Kat deler sin dybt personlige historie om, hvordan hendes beauty brand måtte lukke ned kort efter lanceringen, og hvordan dette nederlag påvirkede hende. Hun vil derudover fortælle om hvordan hun bearbejdede denne oplevelse. Misse bidrager også med sine tanker om nederlag og skuffelse, og hvordan hun selv har kæmpet med at acceptere, at tingene ikke altid går som planlagt. Har du nogensinde oplevet et...

Veninderne kaster sig frygtløst ud i at udstille og grille hinandens forbrug i denne underholdende podcast om privatøkonomi. De tager et ærligt kig på, hvor pengene egentlig går hen, og hvad det siger om deres valg og livsstil. På en sjov og relaterbar måde sætter de fokus på det moderne forbrugsmønster, og hvordan vi som unge kvinder ofte bruger mere, end vi egentlig har behov for. Hvordan lever vi i et samfund, hvor forbrug er lig med status? Har vi virkelig brug for alt det, vi køber,...

Podcasten, hvor du får lov til at snage med på den helt autentiske venindesnak! Misse og Kat, dine nye bedste veninder, inviterer dig ind i deres personlige snak, hvor fortrolige samtaler om alt mellem himmel og jord finder sted. Her er ingen emner for store, små eller skøre. I dagens afsnit, der er spækket med både underholdning og ægte venskab, deler pigerne de mest sjove og random facts om sig selv og hinanden. Fra pinlige barndomsminder, der får dig til at grine højt, til små quirks, der...

Misse og Kat er måske ikke eksperter, men med 26 somre bag sig føler de alligevel, at de har livserfaring nok til at tage fat på nogle af jeres lytterdilemmaer. Specielt dem om kærlighed har de mange gode råd til. I dagens afsnit dykker veninderne ned i fire lytterdilemmaer: Om veninder der nedprioriterer dig og hvordan det kan påvirke et venskab; om en partner der ikke kender til kærlighedssprog, så du derfor ikke føler dig elsket; og om fællesøkonomi, og hvordan det kan påvirke et forholds...

Misse lider af FOMO - frygten for at gå glip af noget. I dagens afsnit vil Misse dele sin personlige kamp mod FOMO, som er blevet forstærket af sommerens begivenheder og den konstante påvirkning fra sociale medier. Hun taler åbent om, hvordan denne afhængighed har påvirket hendes mentale sundhed og livsbalance. Har du nogensinde haft FOMO over et arrangement, du ikke deltog i? Har du siddet på de sociale medier og følt FOMO, fordi dem du følger, ser ud til at have det sjovere end dig? Har du...

Kat følger over 1.000 personer på Instagram. Er det for at netværke, få inspiration, eller noget helt andet? I dagens afsnit vil veninderne dykke ned i deres uskrevne regler, når det kommer til deres følgere – herunder hvornår de følger nye profiler, og hvornår de unfollower andre. Hvilke krav har man egentlig til dem, man følger? Skal de poste noget, man interesserer sig for? Eller er det nok at man bare kender hinanden perifert? Er det acceptabelt at unfollowe nogen på grund af politiske...

Det er sommer, og for mange betyder det mindre arbejde og mere tid til refleksion og personlig udvikling. Dette giver en oplagt mulighed for at arbejde på balancen mellem feminin og maskulin energi. I dagens afsnit vil Misse og Kat udforske, hvordan disse energier kan påvirke karriereudvikling, arbejdskultur og -liv. Yin og yang repræsenterer henholdsvis feminin og maskulin energi. Er den ene energi bedre end den anden? Hvordan kan man udnytte de naturlige energier i yin og yang for at opnå...

Der er kærlighed i luften! Misse og Kat vil i dag gennemgå hele deres kærligheds CV. Alt fra deres antal af kærester til deres foretrukne kærlighedssprog. Hvor mange gange har pigerne været forelsket? Og hvordan definerer de forelskelse? Hvor mange gange har de droppet nogen eller er selv blevet droppet? Og hvor mange gange har de fået knust deres hjerte? Udover at være stærkt inspireret af podcasten "112 for knuste hjerter" har veninderne også tilføjet deres egne kategorier, der definerer...

I dagens podcast afsnit af Fortrolig venindechat vil Misse og Kat se på, hvordan Jantelovens regler og sociale normer påvirker deres daglige liv og måden, de tænker på succes og individualitet. De vil tale om, hvordan unge kan bruge deres ambition og innovation til at bryde med gamle normer og skabe noget nyt. Derudover vil de fortælle om deres personlige udfordringer og succeser i forbindelse med Jantelovens ti bud. Janteloven siger blandt andet, at du ikke skal tro, du er noget, men vidste...

Skal du på festival i år? Så er dette afsnit lige noget for dig! Kom i den helt rette festivalstemning og bliv godt forberedt til sommerens festivaler. Misse og Kat vil dele deres festivalhistorik og skrue helt op for stemningen, inden de selv tager til Roskilde Festival. Er du ikke helt up to date med Roskilde Festivals lineup? Så kan du i dette afsnit blandt andet høre om pigernes travle musikprogram. De deler også deres detaljerede pakkeliste og giver de bedste råd til en fantastisk...

Er du klar til at høre om ikke bare en dårlig date, men en rigtig lorte date? I dagens afsnit af Fortrolig venindechat deler Misse og Kat nogle af deres mest uheldige datingoplevelser. Misse fortæller om en date, der gik helt skævt, og sammen reflekterer de over deres egne handlinger og reaktioner under disse katastrofale dates. Udover at underholde dig med deres datinghistorier, diskuterer de også datingtips og deler gode råd, der kan hjælpe dig med at navigere i datingverdenen. Hvis du...

Efterhånden som Misse og Kat er blevet ældre har de lært meget om dem selv, og de er nu klar til at kigge tilbage og tale til deres yngre jeg. De vil dele deres bedste råd, samt ting som de ville ønske de vidste som yngre. Hvad ville du sige, hvis du fik mulighed for at møde en yngre udgave af dig selv – med al den viden om livet, du har i dag? Hvordan ville du være der for dig selv? Og hvad ville du gøre anderledes? Lyt med for at komme helt tæt på pigernes rejse til deres yngre jeg, og få...

Misse og Kat har gennem deres årelange venskab talt meget om deres natterædsler, herunder mareridt og angst. Der kan ske mange uhyggelige ting, når man sover om natten. Om det er fordi, man overtænker af natur, eller udsætter sig selv for skræmmende ting og dermed bekymrer sig mere, er et godt spørgsmål. Kat har nogle meget realistiske mareridt, som hun kan gengive, som var det en film. Misse har en tilbagevendende drøm og bange anelser om aftenen, når hun er alene. Alle disse mørke tanker...

En pludselig følelse af, at du ikke kan lide nogen eller noget, eller ikke længere er tiltrukket af nogen på grund af noget - hvor "noget" ikke er et red flag, men en ick. En lille og oftest ligegyldig ting, som for dig er et turn-off. I dagens afsnit vil Misse og Kat tale om deres icks ved især mænd. En af de mest åbne og ærlige, men også sjove snakke mellem de to veninder. Pigerne vil dog også gøre det klart, at disse icks er for sjov og bestemt ikke for at gøre nogen kede af det. Derfor...

Misse har fundet sin lille studenterhue frem. I dette afsnit vil pigerne nemlig tale om deres ikoniske studentertid. Hør alt fra Kats eksamensangst og den nervepirrende hueeksamen til vilde studentergilder og deres uforglemmelige vogntur. Med masser af sjove og skøre historier vil pigerne invitere jer til at genopleve en af de mest mindeværdige perioder i livet. Hvordan balancerer man bedst sin tid mellem studentergilder og eksamenslæsning? Har du nogensinde oplevet eksamensangst? Hvad...

Kat har været influencer i over 10 år - måske endda før opstandelsen af ordet influencer. Og hvad betyder det så? Misse har som veninde været meget nysgerrig, men også haft sine fordomme om branchen. Er influencers overfladiske? Tjener man mange penge? Og reklamerer man for produkter, man ikke kan stå inde for? Kat vil reagere og besvare alle fordomme hudløst ærligt. Misse har været meget spændt på at give et indblik i Kats arbejde bag kulissen, hvorfor hun også har forberedt andre...