#33 - Der Herbst ist eine Zeit des Loslassens, wenn wir draußen zusehen, wie die Blätter abfallen und die Welt beginnt, still zu werden. In uns ist der innere Herbst eine Zeit der Reflexion, daher ist es nützlich, ätherische Öle zu verwenden, die es uns ermöglichen, friedlich und nachdenklich zu sein & um zu reflektieren, was wir aus diesem Zyklus als Erkenntnis mitnehmen und mit dem Einsetzen der Menstruation in den Neustart hinein mitnehmen wollen. ACHTUNG: Dies ist die letzte Folge in diesem Jahr und vor meiner Podcast-Pause! Abonniere meinen Podcast, um ganz bequem sicherzustellen, dass du informiert wirst, wenn meine nächste Folge online geht (ca. im Februar)! //Mit meinem eBook für mehr Selbstfürsorge im Rhythmus mit deinem Zyklus kannst du übrigens wunderbar mit dem individuellen Tracken deines Zyklus starten. Das findest du hier: https://www.jasmin-schuemann.de/selbstfuersorge-im-einklang-mit-dem-zyklus/  //Und hier geht es direkt zur Anmeldung zu meinem Online-Kurs IM FLUSS (exklusiv für meine Podcast-Community gilt bis zum 31.12.2022 der Code PODCAST20 mit 20% Rabatt): ⏩ https://www.jasmin-schuemann.de/im-fluss-onlinekurs-zyklus/ //Buchempfehlungen zur Arbeit mit den ätherischen Ölen: 📚Curtis, S./ Thomas, P./ Johnson, F.: Ätherische Öle für Körper und Seele. Pflege- und Heilmittel selbst machen. 2017. Dorling Kindersley Verlag GmbH München. 📚Snyder, M.: Aromatherapie für die Hormonbalance. 2. Auflage 2020. riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH. //Vielleicht auch interessant: 🎬Meine persönliche Jahres-Retrospektive 2022 mit Rückblick auf das vergangene und Ausblick auf das neue Jahr (nur erhältlich bis zum 31.01.2023): https://www.jasmin-schuemann.de/persoenliche-jahres-retro-2022/ 🎯Das Workbook für die Business Jahres-Retrospektive 2022 für selbstständige Unternehmerinnen (nur erhältlich bis zum 31.01.2023): https://www.jasmin-schuemann.de/business-jahres-retro-2022/ ✔️Meine Burnout-Checkliste: https://www.jasmin-schuemann.de/burnout-checkliste/ 📍 Meine 9 Booster für dein Selbstbewusstsein: https://www.jasmin-schuemann.de/9-booster-fur-dein-selbstbewusstsein/ //ARBEITE MIT JASMIN 👉 Buche deinen Coaching CheckIn-Call:  https://calendly.com/jasminschuemann/coaching-checkin-call 👉Erfahre mehr über meine Angebote für Organisationen & Fachkräfte: https://www.jasmin-schuemann.de/angebote/training/ //SAG HALLO! Instagram: https://www.instagram.com/jasminschuemann_coaching Für geschäftliche Anfragen, nutze bitte diese E-Mail: [email protected]