In der zweiten Episode von FREE & FEMALE tauchen wir noch ein wenig tiefer in den weiblichen Menstruationszyklus ein und lernen die vier unterschiedlichen Phasen  Menstruation aka Innerer Winter, Prä-Ovulation aka Inner Frühling,  Ovulation aka Innerer Sommer und  Prä-Menstruum aka Innerer Herbst des weiblichen Zyklus noch ein wenig genauer kennen. Das von mir erwähnte eBook findest du auf meiner Webseite unter: https://www.jasmin-schuemann.de/selbstfuersorge-im-einklang-mit-dem-zyklus/ Erwähnte Kontaktmöglichkeiten für deine Anmerkungen, Fragen und/ oder Themenwünsche: Besuch' mich auf meiner Webseite: jasmin-schuemann.de Schau auf Instagram vorbei: @jasminschuemann_coaching Besuche mich auf Facebook: Jasmin Schümann - persönlichkeits- & personalentwicklung