Episode 27 - Grenser og grensesetting
Listen now
Description
Ja, Nei, Stopp, ikke nå... Grenser er et stort tema, og i Furtebua i dag tar vi for oss grensesetting. Vi snakker om forskjellen på grenser og regler, hva som gjelder oss selv og hva som gjelder andre, og i hvilken grad vi kan si ifra og hva vi har "lov" til å si nei til. For i bunn og grunn handler grensene våre om behov, og vi har alle behov for å føle oss trygge. Men lager jeg regler for andre for å unngå ubehag jeg bærer med meg som jeg ikke vil forholde meg til? Eller er jeg i refleksjon i meg selv om egne grenser for å ta best mulig vare på min egen sårbarhet og bagasje fra liv og oppvekst? I denne episoden utforsker vi hvordan grenser er nært knyttet til ærlighet, selvinnsikt og evnen til å ta ansvar for seg selv.
More Episodes
I denne episoden dykker vi ned i et tema som berører mange menn: ensomhet og isolasjon. Vi utforsker forskjellen mellom å være ensom og å være alene, og hvordan menn ofte trekker seg tilbake i isolasjon. Vi snakker om de utfordringene som følger med opplevelsen av ensomhet, og hvordan det kan...
Published 09/23/24
Published 09/23/24
Deppa eller bare lei? I denne episoden utforsker hva det vil si for oss å være deprimert, hvordan det kan føles, og hvilke former og varianter depresjon kan ta. Anders deler åpent om sin nylige mørke periode, mens Torstein reflekterer over en livsendrende og vanskelig periode i sitt liv. Sammen...
Published 09/09/24