Dans cet épisode, nous célébrons la maternité sans tabous et sans filtre. Accompagnées de Fatima et Clarisse, sages-femmes expérimentées, et de Mélisande, jeune maman, nous vous invitons à un échange sur les défis et les joies de devenir mère. Le 4ème trimester est une période de transition, autant pour les parents, en particulier la mère, que pour le nouveau-né qui a besoin d’un environnement sécuritaire, chaleureux et intime pour s’adapter à sa nouvelle vie. Des douleurs corporelles aux...

Dans cet épisode, nous parlons d'intelligence artificielle avec Kenny, Ursula, Gaëtan et Anthony. Tous utilisent cet outil comme assistant ou tout simplement pour gagner du temps. L’IA est indéniablement devenue incontournable dans notre quotidien que ce soit dans les services de téléphonie, en magasin ou même dans l'art. On se demande si finalement elle ne finira pas par remplacer l'être humain ? Serons-nous toujours au contrôle de la technologie ? Sommes-nous prêts à nous adapter à son...

Dans cet épisode, nous parlons de cheveux. Accompagnée de Noelly, Sifa et Lina, nous plongeons ensemble dans le tumulte de nos expériences capillaires, un voyage marqué par la fatigue, la frustration et la quête incessante de produits miracles. Trop souvent, nous nous sommes épuisées à prendre soin de nos cheveux, succombant aux promesses vides des produits soi-disant révolutionnaires.   Cette recherche constante de solutions nous a finalement conduites à dire stop. Nous avons en quelque...

Dans cet épisode, nous discutons avec Nganji, Harvey et Steven de la façon dont nos vies peuvent diverger de nos attentes initiales. Nous réalisons que la pression sociale nous éloigne parfois de notre authenticité. La conversation explore si prendre un autre chemin est grave et si cela relève plutôt d'une question de survie pour s'affirmer. Nous partageons nos expériences personnelles et concluons qu'il est essentiel de rester fidèle à soi-même malgré les normes imposées. 

Dans cet épisode nous allons parler de la Sclérose en Plaques, cette maladie auto-immune et dégénérative du système nerveux central qui altère la transmission de l'influx nerveux. Comme nous l'explique Ketlyne, Mireille, Jocelyn et Adrien, c'est une maladie invisible qui présente des degrés de gravité très divers. Très grave et très invalidante pour l'un, elle peut aussi se présentée sous forme de rémission prolongée et, nous permettre d'avoir une vie normale.

Dans cet épisode, nous allons parler d’amitié mais plus particulièrement de la rupture en amitié. Lorsque l’on partage un lien d’amitié on a tendance à croire que c’est pour la vie mais quand ce lien est rompu il peut être bcp plus douloureux qu’une rupture amoureuse. On ne comprend pas toujours se qui se passe, on n’en parle pas ou très peu. Les raisons de la rupture peuvent être variées, allant de la trahison à la jalousie, en passant par l'incompréhension ou même l'abandon. Pour en parler,...

Dans cet épisode je reçois trois entrepreneuses; Diane, Lina et Katia avec qui nous avons décidé de parler d'argent. C'est une thématique qui est souvent tabou, on ose pas en parler mais c'est ce qui nous permet d'être récompensé du travail que l'on fourni. C'est en quelque sort une forme de reconnaîssance de nos compétences. Ici nous avons échangé sur nos expriences respectives, sur l'importance qu'avait l'argent dans notre secteur d'activité, l'importance de ne pas brader son travail, de...

Dans la deuxième partie de l'épisode "La mort parlons-en!" je suis en collaboration avec l'émission de radio Campus "La Diaspora Chuchote" animée par Achaïso Ambali. Nous recevons pour l'occasion Monsieur Nicolas Jenken fondateur de "Les Pompes Funèbres Africaines". Dans cet échange il nous explique ce qui l'a motivé à commencer cette activité, la manière dont la communauté africaine a acceuilli ses services et nous fait part des retours des clients qu'il accompagne.

Dans cet épisode je suis accompagnée de Yves qui a accepter de parler de son expérience suite au décès de sa mère. Nous avons parlé des épreuves et des contraintes logistiques rencontrées en arrivant au pays, de la réunion de famille pré-obsèques, du rôle qu'il a dû jouer pendant la cérémonie et sur tout nous avons discuté des choses que l'on peut mettre en place et préparer avant son départ afin de soulager nos proches d'un poid et ainsi reposer en paix!

Dans cet épisode, je vous raconte ce qui m'a marqué pendant le dernier trimestre de l'année 2022. C'est également l'occasion pour moi d'introduire un sujet qui me tient à coeur.  

Dans cet épisode, je suis accompagnée de mon amie Gaëlle, que j’ai rencontré il y a maintenant 10 ans lors d’un voyage en Jamaïque. L’une des choses que nous avons en commun est notre attrait pour les voyages.  Nous avons eu l’occasion de nous croiser dans divers coins du globe notamment Anvers, Montréal, Montegobay, New York, Bruxelles, Port-au-Prince, Amsterdam, Paris, Montpellier, Londres et bien d’autres encore. Ici, nous avons échanger sur nos expériences de voyage et les choses qui...

Dans cet épisode, j'ai décidé de donner la parole à trois de mes petits frères. Amis depuis plus de 20 ans Muemba, Gaëtan et Christian sont devenus papa et vivent cette expérience de manière simultanée. Voilà déjà un an qui s'est écoulé depuis qu'ils sont devenus père, l'occasion pour eux de faire un bilan, partager leurs expériences, leurs doutes, leurs challenges et surtout leur vision de la paternité ainsi que leur ambitions sur le type de père qu’il souhaitent être pour leur enfants.   

Episode d'introduction où j'explique les raisons qui m'ont motivées à créer ce podcast. C'est aussi une manière pour moi de planter le décor et vous inviter dans mon univers. 

Bande annonce du podcast.