Yoo GAINBRAINs, heute soll es rund um das Thema Motivation gehen! Ich habe Lennart von @bossmotivations zu Gast im GAINBRAIN-Podcast! Wir erklären dir, warum Displin langfristig immer wichtiger als Motivation ist. Außerdem zeigen wir dir auch wie einfach es eigentlich ist eine krasse Disziplin aufzubauen und diese dann auch zu halten! Durch die Macht der Gewohnheit kommst du deutlich schneller an deine Ziele. Wir zeigen dir auch, was wir an schlechten Tagen machen, wenn wir mal absolut keine Lust haben und die Motivation dann auch komplett fehlt. Schreibe  mir gerne dein Feedback auf Instagram @thegainbrain -und teile diese  Folge mit deinen Freunden oder deiner Familie, falls sie dir gefallen  hat! Teile sie gernerell mit Menschen, die davon auch profitieren  können. Genieß die Woche! Mehr GAINS durch BRAINS! Peace out, Ben von GAINBRAIN