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Gainbrain
GAINBRAIN
Fitness Einfach Erklärt
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Ratings & Reviews
4.7 stars from 25 ratings
Wie die Überschrift schon sagt. Alte „Erkenntnisse“. Und Aussagen über z.B. früher sind falsch/unwahr. Man hat also „früher“ nur so 1,5x seine Muskelgruppen trainiert🤣. Bin schon nach 2 Jahren (3x Ganzkörper pro Woche) auf Splitt-Training ( Oberkörper/Beine Mo/Di-Do/Fr und Mi/Sa Bauch,Kardio...Read full review »
kurti67 via Apple Podcasts · Germany · 01/27/23
Positiv überrascht
Ich dachte erst was sind das für Kinder, aber ich habe echt viel gelernt und ihr seid übel sympathisch
brotstulle33 via Apple Podcasts · Germany · 12/05/22
Sehr informativ und unterhaltsam
Die Folgen sind einfach die besten Podcasts die es gibt gerne mehr davon 💪🏽🔥
Max💪🏽🔥 via Apple Podcasts · Germany · 07/16/22
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