Description
"Ik wil niet meer verdrietig zijn"... Vaak willen we iets weg hebben, we willen bepaalde gevoelens niet, bepaald gedrag niet, bepaalde eigenschappen niet. Dus gaan we op zoek naar hulp om dat weg te krijgen (of we negeren het met het gevolg dat je nog harder vecht). In deze aflevering vertel ik jou (inclusief oefening) dat je niets hoeft te fixen... maar wat kan je dan wel doen?
❤️ Met trots vertel ik jou dat mijn allernieuwste kaartendeck én journal verkrijgbaar zijn. Het Dicht bij Jezelf kaartendeck en bijpassend journal zijn écht een cadeautje voor jezelf. Check snel gelukkigjezelf.nl/links voor (nog) meer mooie, diepgaande momenten voor jezelf.
In deze aflevering hebben we het over vriendschappen en relaties. Hoe weet je wanneer iets nog goed voor je is en wanneer het beter is om los te laten? Ik deel tips over hoe je op een liefdevolle manier grenzen stelt, wat je kunt doen als een relatie of vriendschap niet meer klopt, en hoe je...
Published 10/22/24
Emoties toelaten...is dat makkelijk of moeilijk voor je? Vind je er iets van als je verdrietig of boos bent? Of kan je het toelaten? In deze aflevering vertel ik je van alles over emoties wel en niet toelaten. Hopelijk staat de deur op een kiertje voor jou aan het einde van de aflevering.
Wil...
Published 09/20/24