#82 - Zelfliefde Met Vetfitmama - Gelukkig Jezelf - Listen -

#82 - Zelfliefde Met Vetfitmama - Gelukkig Jezelf

Listen now

Description

Augustus 2023 begon Mylène van @vetfitmama (check haar instagram) een reis van zichzelf meer gunnen, mindset verandering, meer zelfliefde en bewust leven en viel daarmee 46 kilo af. Dit gesprek gaat niet over de kilo's of over dat je wel of niet dun moet zijn. Dit gesprek gaat over jezelf iets gunnen en vanuit daar iets bereiken. Wat het ook is wat je wil bereiken. Een aflevering met veel lachen, serieuze momenten én hopelijk voor jou veel inspiratie.

More Episodes

See all »

#93 - Vriendschappen en dicht bij jezelf blijven - Gelukkig jezelf

In deze aflevering hebben we het over vriendschappen en relaties. Hoe weet je wanneer iets nog goed voor je is en wanneer het beter is om los te laten? Ik deel tips over hoe je op een liefdevolle manier grenzen stelt, wat je kunt doen als een relatie of vriendschap niet meer klopt, en hoe je...

Published 10/22/24

Gelukkig jezelf Podcast

Published 10/22/24

#92 - Emoties toelaten - Gelukkig jezelf

Emoties toelaten...is dat makkelijk of moeilijk voor je? Vind je er iets van als je verdrietig of boos bent? Of kan je het toelaten? In deze aflevering vertel ik je van alles over emoties wel en niet toelaten. Hopelijk staat de deur op een kiertje voor jou aan het einde van de aflevering. Wil...

Published 09/20/24