#84 - Mindgym Met Wouter De Jong - Gelukkig Jezelf - Listen -

#84 - Mindgym Met Wouter De Jong - Gelukkig Jezelf

Listen now

Description

In deze aflevering is Wouter de Jong bij mij te gast. Wouter de Jong is spreker, trainer, consultant en heeft gewerkt als acteur in o.a. GTST. Zijn boeken Mindgym en Superkrachten voor je hoofd zijn bestsellers. Samen met hem spreek ik over meditatie, compassie, zelfontwikkeling en meer. En Wouter neemt je in deze aflevering mee in een korte, waardevolle meditatie.

More Episodes

See all »

#93 - Vriendschappen en dicht bij jezelf blijven - Gelukkig jezelf

In deze aflevering hebben we het over vriendschappen en relaties. Hoe weet je wanneer iets nog goed voor je is en wanneer het beter is om los te laten? Ik deel tips over hoe je op een liefdevolle manier grenzen stelt, wat je kunt doen als een relatie of vriendschap niet meer klopt, en hoe je...

Published 10/22/24

Gelukkig jezelf Podcast

Published 10/22/24

#92 - Emoties toelaten - Gelukkig jezelf

Emoties toelaten...is dat makkelijk of moeilijk voor je? Vind je er iets van als je verdrietig of boos bent? Of kan je het toelaten? In deze aflevering vertel ik je van alles over emoties wel en niet toelaten. Hopelijk staat de deur op een kiertje voor jou aan het einde van de aflevering. Wil...

Published 09/20/24