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Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai
GESUND GEFRAGT
In diesem Experten-Podcast sprechen RTL-Reporter Thorsten Sleegers und der Gesundheitsexperte und Personal Trainer Alexander Nicolai über neue Themen aus den Bereichen Ernährung, Gesundheit und Fitness. Sie decken Ernährungsmythen auf und bewerten angesagte Fitness-Trends. In jeder Folge gibt es die Rubrik "5 Tipps für Deine Gesundheit", das sind konkrete und effektive Handlungsempfehlungen, die sich problemlos im Alltag umsetzen lassen.
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Ratings & Reviews
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4.9 stars from 26 ratings
“Gehört für mich zum gelungenen Samstag einfach dazu: zuhören, staunen und lernen. Wissenswertes über das komplexe Thema Ernährung und Gesundheit verständlich erklärt und praxisnah vermittelt!! Mit einfach umsetzbaren Tipps, die häufig direkt im Wochenend-Speiseplan landen! So wie heute mit dem...”Read full review »
Kikkiwi via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/06/24
Super spanned und gut erklärt
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“Sehr gute Themen, die gut und einfach erklärt werden. Es macht auch Spaß zuzuhören und langweilt nicht 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼”
Route de k via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/18/22
Einfach erklärt auf den Punkt 👍🏽
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“Endlich mal ein Podcast, in dem Klartext gesprochen wird. Thorsten und Alex reden nicht lange drum herum oder werfen mit Fachbegriffen um sich - sie bringen komplexe Zusammenhänge auf den Punkt. Wir haben die Beiden schon oft bei RTL im Fernsehen 📺 gesehen und freuen uns, dass es jetzt auch einen...”Read full review »
Annika und Julian via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/22/21
Recent Episodes
Hast Du Dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was Du zu welcher Tageszeit ißt? 🥗 🤷♀️ 🕐 "Chrononutrition" schlüsselt genau das auf, und erforscht, wie Ernährung und körpereigene Uhr zusammenpassen. Dabei gibt es klare Empfehlungen, welche Lebensmittel sich zu welcher Uhrzeit besonders gut...
Published 04/27/24
Published 04/27/24
ACHTUNG ⚠️ Bis einschließlich 20. Mai könnt Ihr für GESUND GEFRAGT beim Deutschen Podcast Preis 2024 🏆 abstimmen. Publikumspreis - Kategorie - BESTER RATGEBER. Es ist nur ein KLICK! Den Link zur Voting-Seite 🗳️ findet Ihr in den Shownotes zu dieser Folge. Wir freuen uns sehr über Euren Support!...
Published 04/20/24
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