Robin far land och rike runt med sina hyllade föreläsningar men är det 3-rättersmiddagar, uppkastade kalsonger och blommor när han står där i de stora salarna? Roberto fick också tala, denna gång inför kollegor i Borås. Skidskyttesäsongen har inletts i både Sverige (Idre) och Norge medan längdåkarna har smugit igång i finska Muonio. Idrottsgalan har också presenterat de nominerade och Robin går ju i taket såklart. Givetvis avslutas avsnittet med Jack Snack.

Robin har SUTTIT och hållit en föreläsning i Storstan. Vem blev han jagad av efteråt avslöjas. Roberto har socialiserat och dessutom har han, samma tid och nästan samma plats, varit en av medlemmarna i nomineringsjuryn för Idrottsgalan. Är Frida redo för start i världscupen ändå? Och hur länge blir Kristine Stavås Skistad borta? Vi vet i alla fall att skidskyttarna börjar tävla denna vecka. Och att Jack Snack blev intressant igen.

Robin har hört lite dåligt då en vaxpropp letat sig fram i skallen på honom. Roberto å sin sida har varit i Falköping och cyklat men 10-milaren blev bara 6,5 mil. Sen råkade vi komma in på tidig specialisering och av en händelse så fick vi en lång och intressant intervju med den av Bryntessonbröderna som har flest högskolepoäng, Pierre, som har en förmåga att djupdyka i saker. Givetvis får vi lära oss mer i Jack Snack.

Körs Stadium Night Run på dagen? Nån i podden verkar tro det. Roberto har bjudit in till sin första AW i huset och målar vitt i sin blivande studio. Robin har sprungit och inte minst varit utmanad under Night Run i Stockholm. Dessutom har han inte helt oväntat pratat lite för mycket. Helnorsk herrpall redan i slutet på oktober, lika bra vi vänjer oss, väl? Och Jack Snack handlar om Svarta Änkan. 

Robin har återigen lekt hantverkare men fått brottats med en del vatten istället. Roberto har opererat stämbanden, kan han ens prata i avsnittet? Han hann i alla fall göra en intressant intervju med Sveriges bästa långdistanslöpare. Fortsatt mycket snack om Petter Northug i Norge, klarar han VM-uttagningen? Robin hoppas det. Och sen har vi ännu ett Jack Snack. Som vanligt lärorikt.

Roberto har äntligen flyttat men hur länge dröjer till nästa flytt? Robin har varit på ”panget” och varit vaken halva nätterna igen men nu målat vitt. Långintervju med Mathias Fredriksson då Roberto mötte upp en hyfsat nybliven stockholmare. Och vad tycker hans son Gustaf om Robins Fredrikssonimitationer? Robin öppnade i förra avsnittet ”dörren” till Myckelgensjö och nu vet vi ganska mycket mer om byn. Och nytt segment introduceras, Jack Snack.

Roberto är inte mycket bättre hantverkare än Robin visade det sig senaste veckan. Men Robin har fått igång intervjumicken och fick tag i en levande legend, draghästen Anders Södergren, när han ändå var på härliga Lassalyckan. Vad gör "Söderlök" nuförtiden? Svenska Spel Summer Tour har avslutats med flera landslagsåkare som briljerade. Roberto passade dessutom på att gnälla lite till, men bara lite denna gång.

Roberto har varit och bevakat landsvägs-VM i Zürich och älskade det han såg utmed banan. Taktiskt var det både ros och ris. Robin har bland annat åkt rullskidor baklänges (såklart) till förmån för Världens Barn. Då rullskidor, längd och skidskytte inte hade mycket att bjuda på kastar vi oss i löpningens värld och hyllar en löpare med en dramatisk men också fin historia. Eller vad säger man om Ebba Tulu Chala? Kanske inspirerade av honom tog sig Robin ut med sin son Jack på löptur, bland annat...

Roberto är på riktigt gnällhumör medan Robin försöker se allt positivt. Robin som den senaste veckan känt sig besviken på att återigen få ett negativt besked på grund av sin diabetes. Klarälvsloppet blev spännande på damsidan men herrarna var ett antiklimax, väl? Och hur kan det ha gått så långt att man skippar världscuptävlingar på hemmaplan till förmån för ännu mer träning?

Robin förenade nytta med nöje i vår vackra huvudstad och börjar rikta in sig på kultur utöver hans färdigheter som hantverkare. Roberto funderar hur det kommer bli med operationen och vad följden kan bli. Tävlingsmässigt har det hänt lite både på rullskidor och rullskidskytte. Och hur låter egentligen DJ Nerlins låtar? Allt detta och lite till handlar veckans avsnitt om.

Vuelta a España är över med ytterligare en slovensk slutseger. Robin har målat tak (långsamt) och Roberto har varit och undersökt stämbanden som behöver opereras. Vad tycker vi egentligen om superduellen mellan Mondo Duplantis och Karsten Warholm? Och vad är en talang? Vi kastade oss mellan en massa ämnen, men blir man nåt klokare? Många frågetecken denna vecka.

Robin har sprungit en maraton så löparknän och kramper stod som spön i backen. Roberto kämpar på med Spanien Runt och gnäller vidare, men inte bara. Robin fick också igång prestationsångestmicken och fick några ord med syskonen Andersson i nåt tält på fjället. Vi diggar dessutom till DJ Nerlins nysläppta skidskyttelåtar.

Vi skalar ner Alliansloppet som blev väldigt lyckat. Höjdpunkter på helgen diskuteras. Roberto är fortsatt gnällgubbe medan Robin, som i helgen dansade "styrdans" och bugg med den globala marknadschefen för Mitsubishi Electric, förbereder sig för en maraton. Och givetvis strejkade prestationsångestmicken igen.

Vi har nått tresiffrigt i antal poddar. Det är faktiskt inte klokt vad fort det går. Denna podd spelades in i receptionen på Scandic Swania i Trollhättan i samband med Trollhättan Action Week och Alliansloppet. En hel del spännande gäster och också ett avslöjande. Blev nästan lite av en kärlekspodd.

Återigen en massa OS-snack men också en hel del rullskidor. Robin gissade rätt i antal OS-medaljer för Sverige men har också ett kanonförslag på hur Finland ska vinna medaljer nästa OS. Roberto har i sin tur träffat ett par OS-medaljörer under CykelVasan-helgen men prestationsångestmicken lös med sin frånvaro. Och varför vill Robin ha Robertos autograf? 

Robin är världen mesta OS-tittare enligt honom själv. Roberto är klar med sitt OS-äventyr och fick denna gång kommentera två svenska guldmedaljer tack vare fantastiska Sarah Sjöström. Och just OS är nästan det enda ämnet detta avsnitt. Ja, förutom dubbelkusiner och Karuchi.

Robin har varit på Dalhalla för första gången, Roberto har varit inlåst och kommenterat det sista av Tour de France och ska nu ta sig an simningen på OS som är på ingång. Robin försöker sig på att kommentera i avsnittet. Rullskidvärldscupen har dragit igång med mycket svenska framgångar. I Norge råder det cykelfeber bland längdåkarna som komplement under sommaren, en framgångsfaktor? 

Tour de France rullar vidare med slovenen Tadej Pogacar som leder och som imponerar på Roberto. Robin däremot har varit i radioskugga i Bölenvattnet. Men med familjen hann han ockå med en löpartävling, Bäverloppet i Rossön. Roberto saknade någon på EM i fotboll som gjorde det lilla extra, Robin håller inte med. Och vinner vi brännbollsturneringen under Idreyran nästa år? Eller kommer vi vara starkast på After brännboll?

Roberto jobbar på mid sina Tour de France sändningar medan familjen Bryntesson far runt i landet med massa roligheter efter intensiva Sockertoppenveckor. Det händer inte mycket på tävlingssidan men fotbolls-EM skapar intresse i båda familjerna. Och hur är det med reportrarna, är dom verkligen på plats? Sen är det detta med OS-uttagningarna, är det för luddigt eller måste det vara det?

Robin har inget kvar i hjärnan men hjärtat är fyllt efter det andra raka Sockertoppenlägret, denna gång det Stora. Roberto kommenterar massor men har hunnit med att kika på rullskid-SM och en massa fotboll mitt i alla de egna förberedelserna. 

Roberto har suttit i kö i Italien och missade inspelningstiden, för Robin har det varit full kareta med Sockertoppen lilla. Därifrån får vi höra lite röster från deltagare och dess familjer och medan dom har haft trevligt där så har Roberto haft trevligt i otrevligt väder i stövellandet med ett otrevligt resultat för alla i baren i Omegna när Spanien slog Italien i fotbolls-EM. Och hur är det egentligen med Robins språkkunskaper?

Roberto har cyklat för Insamlingsstiftelsen för Drottning Silvias barnsjukhus, Robin har börjat förstå detta med Bakka laggår’n. Roberto har hunnit till Italien för att lära sig mer och känna mer av stövellandet och Robin är i full färd med Sockertoppen. Och hur ska svenska idrottare kunna nå toppen utan ett bekosta allt själv? Robin tror sig ha hittat lösningen.

Roberto gjorde ett par "vurpor" i Belgien samtidigt som Robin härjade "Hail Maaaaaaryyyyy" för andra året i rad. Vi tar oss igenom några av Skiclassics lagen som presenterats och ska det verkligen heta Marcialonga när tävlingen är i Bodö? "Robin tänker" tar upp det svåra med hur bra man egentligen skulle kunna bli om det inte finns några ekonomiska hinder och man fick de bästa faciliteterna och förutsättningarna. Skulle vi blivit så mycket bättre än det vi blev? 

Nu är det igång igen, bar-överkropps-säsongen. Roberto rasar, typ. Och har också klarat #1000kmimaj. Det har inte Robin, men han har varit på en succéartad mini turné i Karlstad och på Solvalla. Hanna Falk avslöjar pranket mot Teodor Peterson och Vega Viola Bryntesson charmar sin gudfar Betto.