Motiviernder Wohlfühlpodcast
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“Der Podcast motiviert zum regelmäßigen Laufen und ermutigt, konstant an sich zu arbeiten ohne Druck aufzubauen. Man bekommt nicht das Gefühl, dass man sich erst dann Läufer/in nennen darf, wenn man mindestens Marathon läuft und eine Wohlfühlpace von 5:00 hat ;) Ich finde es schön, wie wertschätzend über Läufer/innen gesprochen wird, die sich auch wohl damit fühlen kurze, langsame Strecken zu laufen ohne jemals für einen Wettkampf zu trainieren.
Ich selbst laufe seit diesem Jahr HM und habe auch einen gewissen Ehrgeiz dabei- allerdings habe ich in den Eindruck, dass in der "Läuferszene" ab dieser Distanz oft die Tendenz besteht, sich selbst unter Druck zu setzen und sich mit besseren Läufern zu vergleichen und sich in Folge dessen nie gut genug zu fühlen. Ich finde, dieser Podcast ist da ein schöner Gegenstrom. Es wird motiviert, selbst erdachte Grenzen zu erweitern und zu überschreiten, aber das alles nicht, ohne sich selbst aus den Augen zu verlieren.
Die Themen sind sehr abwechslungsreich und umfassen alles, was den Läufer/innenkopf zu beschäftigt. Freu mich immer, wenn eine neue Folge erscheint, weil es sich anfühlt, als hätte ich eine gute Freundin in meiner Küche sitzen, die mir während ich koche von einem meiner Lieblingsthemen erzählt.
Weiter so!”Read full review »
Nadine_300188 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/24/18
More reviews of Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen
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“Dein Podcast hat mich im Urlaub begleitet und ich hab für mein Training und für mein Leben sehr viel mitgenommen👍weiter so😊”
Britta2708 via Apple Podcasts ·
Germany ·
07/09/19
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“Macht jetzt jeder einen Podcast? Vertrage ich noch einen weiteren Podcast in meiner Aboliste? Dann auch noch einer übers Laufen? Na gut, höre ich mal rein, was die Mandy zu sagen hat, schließlich lese ich sie ja auch ganz gerne. Das Ende der Geschichte? Der Go Girl! Run! Podcast hat einen Fan...”Read full review »
sansanberlin via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/22/17
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“Ja das geht! Mandy schafft es auf unglaublich sympathische Art viele tolle Tipps rund um das Thema Laufen zu vermitteln. Für mich als Laufeinsteigerin ein Glücksgriff.
Aber auch für alle anderen; hier gibt es Motivation, Entspannungsübungen und den ein oder anderen Trick.
Reinhören lohnt...”Read full review »
Biniiii13 via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/30/20
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