Motiviernder Wohlfühlpodcast
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“Der Podcast motiviert zum regelmäßigen Laufen und ermutigt, konstant an sich zu arbeiten ohne Druck aufzubauen. Man bekommt nicht das Gefühl, dass man sich erst dann Läufer/in nennen darf, wenn man mindestens Marathon läuft und eine Wohlfühlpace von 5:00 hat ;) Ich finde es schön, wie wertschätzend über Läufer/innen gesprochen wird, die sich auch wohl damit fühlen kurze, langsame Strecken zu laufen ohne jemals für einen Wettkampf zu trainieren.
Ich selbst laufe seit diesem Jahr HM und habe auch einen gewissen Ehrgeiz dabei- allerdings habe ich in den Eindruck, dass in der "Läuferszene" ab dieser Distanz oft die Tendenz besteht, sich selbst unter Druck zu setzen und sich mit besseren Läufern zu vergleichen und sich in Folge dessen nie gut genug zu fühlen. Ich finde, dieser Podcast ist da ein schöner Gegenstrom. Es wird motiviert, selbst erdachte Grenzen zu erweitern und zu überschreiten, aber das alles nicht, ohne sich selbst aus den Augen zu verlieren.
Die Themen sind sehr abwechslungsreich und umfassen alles, was den Läufer/innenkopf zu beschäftigt. Freu mich immer, wenn eine neue Folge erscheint, weil es sich anfühlt, als hätte ich eine gute Freundin in meiner Küche sitzen, die mir während ich koche von einem meiner Lieblingsthemen erzählt.
Weiter so!”Read full review »
Nadine_300188 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/24/18
More reviews of Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen
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“Auch wenn ich nicht die Zielgruppe bin, kann ich Mandy sehr empfehlen. Für alle Laufeinsteiger. Nicht nur Mädels.”
Robert von VitaminBerge via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/17/17
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“Ich lese Mandys Blog schon länger und das sehr gerne. Podcast ist jetzt für mich Neuland, aber diesen konnte ich mir doch nicht entgehen lassen!
Sehr sympathisch, sehr angenehm zum Zuhören; Mir gefällt auch die Musik am Anfang und Ende.
Ich freue mich auf die nächsten Folgen (ich hab noch nicht...”Read full review »
Nika von Little Tiger via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/17/17
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“Super motivierend für mich, um mit dem Laufen zu beginnen, ebenfalls gefällt mir die Kombi mit Achtsamkeit sehr gut und ich liiieeebe Mandys Stimme!! Jede/r, der/die sich fürs Laufen und/oder Achtsamkeit interessiert sollte da meiner Meinung nach mal reinhören!”
vrp192099 via Apple Podcasts ·
Austria ·
04/15/19
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