Goed eten, wat is dat? Wanneer je strijd ervaart met eten en met je gewicht, kun je je toevlucht zoeken tot allerlei diëten, maar vaak brengt dat je niet verder. Goed Eten kijkt breder. Het gaat niet alleen om het voeden van je lichaam, maar ook van de rest van jou!
In deze podcast neemt Chantal je graag mee op ontdekkingstocht naar thema’s rond echte zelfzorg, gezonde voeding, een juist zelfbeeld, het vernieuwen van je denken en luisteren naar je emoties.
Gefundeerd in de liefde van God voor jou.
Gebaseerd op de wetenschap en de Bijbel.
Geïnspireerd door mooie mensen.
Ga je mee?!
'Hou je aan de regels, anders krijg je brokken...' ken je dat liedje? We moeten ons aan de regels houden, anders gaat het fout. Regels zijn er niet voor niets, wordt gezegd. Maar wat nou als sommige regels ons vasthouden op een plek die niet goed voor ons is?
De dieetindustrie hangt van regels...
Published 02/25/22
Slecht of goed eten… bestaat dat eigenlijk? Kun je zeggen dat iets slecht voor je is, of alleen maar goed? Vaak denken we bij bepaald eten: ‘dat mag/neem ik niet want dat is slecht voor je.’ Maar is dat zo? Of is het alleen maar slecht voor je om zo te denken..? Als er eten bestaat dat alleen...
Published 02/04/22