Ez itt a Heti Kimenő podcast különkiadása, ahol videó is készült a hangfelvételhez. Természetesen külön is tudjátok hallgatni a szokott helyeken. 😊💛Ez egy nagyon őszinte kérdezz-felelek és nagyon hálásak vagyunk Szandival, hogy sikerült felvennünk élőben ezt az epizódot, amikor nálunk jártak vendégségben. Instagramunk: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ A videót Csörgeő Eszter...

Sziasztok, Egy kicsi megkésve, de éppen még az ünnep elején elhoztunk nektek az idei húsvéti készülődős részt. Reméljük, tetszeni fog és kívánunk mindnyájatoknak napsütéses, szép, családi pillanatokban, finom falatokban gazdag Húsvétot! 💕 Szeretettel: Szandi & Fati

Sziasztok! 😊 Ebben az epizódban az aktuális reggeli rutinunkról mesélünk és arról, hogy mik azok a dolgok, amik segítenek abban, hogy egy kiegyensúlyozott ébredés, elkészülés, oviba indulás lehessen jellemző a hétköznapokra. Persze nálunk sem mindig zökkenőmentes az indulás, de vannak dolgok, amiket megfigyeltünk és tudjuk mi működik, tudjuk mi nem. Aztán persze van, amit mi sem értünk. 😄 Reméljük tetszeni fog, talán pont jó így a hétkezdés előtt. 💕

Sziasztok! Nagyon hosszú kihagyás után úra itt vagyunk. Már mindkettőnknek rettenetesen hiányzott, hogy újra beszélgethessünk, s most igyekszünk ismét, heti vagy kátheti rendszerességgel posztolni nektek. Reméleük, tetszeni fog ez az epizód! 🤗✨💛 Vágó: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/rolam/

Ez már egy javított verzió, 18-19 percnél sajnos egy kis részben nem hallani Fati sávját, de igyekeztünk úgy összevágni, javítani, hogy ne legyen zavaró. Elnézést kérünk ezért! 💛 Ebben az epizódban-amivel egyúttal kis időre el is köszönünk tőletek-a Ti kérdéseitekre válaszolunk, ahol érintjük az étkezést, a szobatisztulást, az ovin kívüli programokat és még nagyon sok mindent, amire kíváncsiak vagytok. 😊Nem tudunk elég hálásak lenni azért, hogy itt vagytok. 💛Köszönjük, hogy megtiszteltek...

Sziasztok! 😊 Ebben az epizódban egy nagyon érzékeny témáról lesz szó, amelyben érintőlegesen a vetélést is érintjük. Ha úgy érzitek, hogy most nem vagytok megfelelő helyen lélekben ehhez, akkor inkább ezt a részt hagyjátok ki. 💛 Julcsi egy fantasztikusan erős, inspiráló nő, akinek nagyon sokan rendkívül hálásak lehetünk nyíltságáért, és azért, hogy felvállalva saját élményeit, tapasztalatait, egyre "normálisabbá" válik, hogy korábban tabunak számító témákról is mernek beszélni a nők,...

Sziasztok! Ebben az epizódban Ujj Barbarával @mosi.barbi beszélgettünk a mosipelusokról. Barbi elmondja a saját tapasztalataikat, amelyekről meglehetősen részletesen mesél, hiszen nagyon mélyeb bele ásta magát a mosizás világába és azok közé az anyukák közé tartozik, akiknél a kezdeti lelkesedés még ma is tart. 😊 Ez az epizód biztosan hasznos lesz mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a mosizásról, előnyeiről, kihívásairól és a beszélgetés végére egy kicsit letisztultabb képet...

Ebben az epizódban folytatjuk a nyavalygást. 😄 Persze okkal, hiszen arról a jelenségről beszélgetünk, hogy mostanában egyre több helyen téma a "jaj, ezek a mai anyák állandóan fáradtak, ezeknek semmi se jó, állandóan csak panaszkodnak" jelenség. Miért van ez így? Igaz-e ez egyáltalán? És egyébként is...miért is "baj", ha megosztjuk egymással a problémáinkat? Mi van ha a "nyavalygás" igazából csak őszinte kitárulkozás, ami hosszú távon sorsközösséget teremt és noramlizálja, hogy anyának,...

Ebben az epizódban egy nagyon kedves és inspiráló vendéggel, Wéner-Kovács Fannival beszélgettünk. Fanni az @anyaborbenblog szerzője és Instagram oldalán nap mint nap motiváló posztokkal kedveskedik a divat, az anyaság, az önelfogadás témái iránt érdeklődő nőknek. Új epizódunkban az életmódváltásról, új szokások bevezetéséről, önmagunk újbóli felfedezéséről beszélgettünk Fannival. Fogadjátok szeretettel. :) Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/ Fanni oldala:...

Drága Hallgatóink! 💕 Most már hagyomány itt nálunk a Heti kimenőben, hogy ünnepek előtt átbeszéljük, mikén készülünk egy-egy jeles alkalomra, s ha ajándékozunk, szeretjük megosztani veletek az ötleteinket, hiszen tudjuk, hogy sok szülő vadászik a hasznos, szép, ugyanakkor pénztárca barát meglepetésekre. Szeretnénk, ha a közös hangolódással Ti is megtalálnátok magatokban a tavasz szeretetét, a családi meghittség, és a remélhetőleg meleg napsugarak harmóniáját. 💛 Csodás Húsvéti ünnepeket...

Sziasztok! 🤗 Köszönjük, hogy újra itt vagytok velünk. 💕 Ebben az epizódban szeretnénk veletek megosztani, hogy is néz ki most a napi rutinunk, milyenek a napjaink, milyen változások történtek velünk az utóbbi időben. Reméljük, még marad időnk a következő epizódban kicsit hangolódni a Húsvétra is. 💖 Kövessetek minket Instagramon is: Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben a maratoni hosszúságú epizódban a 2023-as terveinkről mesélünk nektek, melyeket különböző témakörökre bontva fejtünk ki. Szerettük volna, hogy hamarabb halljátok ezt a részt, mivel ez tipikusan egy év eleji topik, de mivel két részben kellett felvennünk, megcsúsztunk vele. Reméljük, azért ennek ellenére szeretni fogjátok! 😊 Külön köszönjük Csörgeő Eszternek, a vágónknak, hogy mindig gyors és profi munkát végez az epizódok szerkesztésénél, még akkor is, ha meglehetősen terjedelmes...

Ebben az epizódban Bolla Vikivel beszélgettünk az anyaság és a karrier összehangolásáról. Viki mesélt nekünk arról, hogy hozta létre saját márkáját, milyen tapasztalásai voltak az üzletépítésben és hogyan igyekszik megtalálni az egyensúlyt az anayaságban. 😊 💕  Viki Instagram: https://www.instagram.com/viktoriabolla/ Shop Viktoriabolla: https://www.instagram.com/shop.viktoriabolla/ Shop VBmini: https://www.instagram.com/shop.vbmini/ Az epizódot vágta. Csörgeő Eszter...

Ebben az epizódban Juhász-Radics Anikóval beszélgettünk, aki elmeséli mindkét szülésélményét. Az első ezek közül traumatikus, így ha most nem vagytok olyan állapotban, hogy ilyesmit hallgassatok, akkor ezt a részt hagyjátok ki. Anikó második szülése azonban sokkal szebb, talán lehet mondani, hogy gyógyító volt és mesél arról is, hogyan éli meg a mindennapokat anyaként.  Anikó elérhetőségei:  Instagram: https://www.instagram.com/juhaszradicsaniko/ little mor-Anikó és Huba gyermek márkája:...

Ebben az epzódban, már-már hagyományként elmeséljük, hogyan készülünk idén az ünnepekre és megosztjuk veletek azt is, mit hoz a Jézuska a gyerkőcöknek. 🤗 Idén ez az utolsó epizódunk, így szeretnénk nektek, a családotoknak békés, boldog, meghitt pillanatokban gazdag ünnepeket kívánok! 🎄⭐️ Köszönjük, hogy idén is velünk voltatok! Jövőre találkozunk! ❄️ Köszönjük szerkesztőnknek, Csörgeő Eszternek egész éves munkáját! https://www.comfortingsoul.hu/

Ebben az epizódban helyzetjelentünk és néhány kérdésetekre is válaszolunk. :)  Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban Nyiri Zsuzsival a @#lassúgyermekkor c. Instagram oldal szerzőjével beszélgettünk arról, mit is jelent ez a szemléletmód a gyakorlatban. Zsuzsi a saját élményein keresztül építette fel az oldalt azzal a céllal, hogy segítse az a szülőket a mindennapokban, ötleteket adjon és támaszt nyújtson a nehezebb időszakokban.  Zsuzsi Instagram oldala:...

Ebben az epizódban szokásunkhoz híven kicsit végig vesszük, mi mindent szeretnénk csinálni ebben a színes, nyugalmat, békét árasztó évszamban. Mindig amikor ezen elgondolkodunk, egy kicsit meg tudunk állni a jelenben, ami nagyon fontos. Reméljük, tetszeni fog. 🤍

Ebben az epizódban Szandi mesél arról, hogy indult számukra az óvodai beszoktatás és körbe járjuk, mit várunk, mit remélünk az ovis évektől.  Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Ebben az epizódban-amit sajnos csak harmadszorra sikerült felvennünk-az otthonunk csinosításáról beszélgettünk főként a gyerek játékok rendszerezésére koncentrálva. Természetesen helyzetjelentünk is és szeretnénk elmondani, hogy nagyon sajnáljuk, amiért ennyit csúsztunk. Sajnos a technika és az élet sokszor közbeszólnak.  Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati:...

Ebben az epizódban Szandi beszélget Csőke Heni babahordozási tanácsadóval arról, hogy miért jó és fontos a hordozás, s hogyan is kell helyesen csinálni, mik a legideálisabb módszerek, eszközök és néhány tévhit is szóba kerül. :) Heni oldala: https://www.instagram.com/csokehenriett/ Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő:...

Ebben az epizódban az öltözködésünk, a stílusunk lesz középpontban és egy kicsit a napi rutinunk is szóba kerül, de inkább most magunkra koncentrálva beszélünk róla, nem csak a gyerkőcök szemszögéből. 😊 Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/

Üdvözlünk itt újra titeket, kedves hallgatók! Köszönjük, hogy itt vagytok és köszönjük a türelmeteket. 😊  A kis szünet után szeretnénk nektek mesélni arról, hogy mi a helyzet velünk és Szandi, a szuperhős, aki 9 hét után úgy érezte, hogy már készen áll újra beépíteni a podcast felvételeket mindennapjaiba, mesél nektek Mór érekzéséről és a kétgyermekes léthez való adaptálódásról. Reméljük, élvezni fogjátok ezt az epizódot és velünk tartotok az új évadban.  Kövessetek minket itt is: Szandi:...

Ebben az epizódban néhány random kérdésre válaszolunk, melyek talán segítenek még jobban megismerni bennünket. :) Néha még saját magunknak is nehéz volt röviden, tömören összefoglalni a válaszokat, ráadásul határozott választ adni a kérdésekre, de voltak esetek, amikor mindketten határozottan rávágtuk a feleletünket. Reméljük, szeretni fogjátok ezt a könnyed kis évadzáród. Most kicsit eltűnünk, hogy Szandi az újonnan érkező csöppségre és családjára koncentrálhasson, de mindenképpen...