Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon,...
Listen now
Ratings & Reviews
4.4 stars from 212 ratings
Leger
Problemet er ikke at leger ikke skriver ut fysisk aktivitet, mindre mobil/skjermbruk og endret i diet på resept, det gjøres i aller høyeste grad !! Problemet er at folk ikke gidder å gjøre som legen sier. Endringsviljen er lav. Folk generelt er late, folk ber om/vil kun ha en pille som kan fikse...Read full review »
rivruskende via Apple Podcasts · Norway · 03/04/24
Reklamerer for andre
Og er ikke oppdatert på ny forskning. Snakker om ting man allerede vet.
Ness Lie via Apple Podcasts · Norway · 09/25/23
Episode 26.Oktober
Hei, jeg liker denne podcasten godt men ble litt skuffet over denne episoden. Interessant informasjon hentet ut fra masterstudiene. Resten av podcasten skuffer der i mot litt. Et overdrevent fokus på skolevei sett i sammenheng med at foreldre ikke er flinke nok til å oppfordre sine barn til å...Read full review »
For engasjert masterstudent via Apple Podcasts · Norway · 10/26/22
Recent Episodes
Ole Petter har uttalt seg i VG om vaner og hvordan hjernen etablerer vaner – uansett om de er dårlige er gode. Artikkelen handlet om vaner, men overskriften på forsiden handlet om vekt. Ole Petter og Mads snakker om overskriften og hvorfor VG valgte å «selge» artikkelen på forsiden om vektnedgang...
Published 05/08/24
Published 05/08/24
Det er snakket mye om utholdenhetstrening og styrke som viktige kilder til god form og bedret helse. Men hva med å danse? Tidligere toppdanser og danseinstruktør i TV2 programmet «Skal Vi Danse» Therese Cleve Stiansen er på besøk i Podkasten Hjernesterk for å snakke om dans og erfaringene hun har...
Published 05/01/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »