Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon,...
Listen now
Ratings & Reviews
4.3 stars from 357 ratings
Leger
Problemet er ikke at leger ikke skriver ut fysisk aktivitet, mindre mobil/skjermbruk og endret i diet på resept, det gjøres i aller høyeste grad !! Problemet er at folk ikke gidder å gjøre som legen sier. Endringsviljen er lav. Folk generelt er late, folk ber om/vil kun ha en pille som kan fikse...Read full review »
rivruskende via Apple Podcasts · Norway · 03/04/24
Reklamerer for andre
Og er ikke oppdatert på ny forskning. Snakker om ting man allerede vet.
Ness Lie via Apple Podcasts · Norway · 09/25/23
Episode 26.Oktober
Hei, jeg liker denne podcasten godt men ble litt skuffet over denne episoden. Interessant informasjon hentet ut fra masterstudiene. Resten av podcasten skuffer der i mot litt. Et overdrevent fokus på skolevei sett i sammenheng med at foreldre ikke er flinke nok til å oppfordre sine barn til å...Read full review »
For engasjert masterstudent via Apple Podcasts · Norway · 10/26/22
Recent Episodes
Har vi mistet kontrollen over skjermbruken? Ole Petter og Mads snakker om de nye anbefalingene fra Skjermutvalget, og om det er mulig å snu den uheldige og helseskadelige utviklingen med overforbruk av skjerm og sosiale medier. Hvorfor er ikke myndighetene tydeligere hva gjelder reguleringer, og...
Published 11/20/24
Podkasten Hjernesterk har snakket med Idrett Bergen Sør om deres samarbeid på tvers av ulike klubber. Idrett Bergen Sør driver målrettet innsats mot de som ikke jakter prestasjon og konkurranse, men som trenger et tilbud for å styrke fysisk og psykisk helse. Tilbudet er gratis og engasjerer bredt...
Published 11/13/24
Published 11/13/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.