Í nýjasta þætti af Hlaupalíf fórum við eilítið inn á við. Það er ýmislegt búið að gerast í lífi okkar og ákveðið sorgarferli frá seinasta þætti sem við förum yfir og ræðum hvernig hlaup og önnur hreyfing hefur hjálpað okkur við eftirköst á sorginni. Ræðum ekki bara hlaup, heldur einnig aðra þætti tengt hreyfingu. Förum einnig yfir ákveðna tilraun sem við höfum verið að prófa tengt hlaupum sem tengist atlögu Vilhjálms að fyrsta maraþonhlaupinu í lok sumar!