“Ich interessiere mich sehr für Gesundheit und Ernährung und habe diverse Podcasts ausprobiert. Rabea Kieß leistet meiner Meinung nach die beste Arbeit.
Man darf nicht vergessen, dass weibliche und männliche Körper auf verschiedene Einflüsse ganz unterschiedlich reagieren. Einige Experten und Coaches empfahlen pauschal Fasten, den Verzicht auf Kohlenhydrate etc. ohne darauf einzugehen, wie es sich auf den weiblichen Körper auswirken könnte oder auf Frauen ohne starkes Übergewicht.
Frau Kieß erklärt das ganz hervorragend und auf eine wirklich angenehme Art und Weise. Dass sie wirklich Ahnung hat merkt man schnell. Zusammenhänge werden klar erläutert, praxisnahe Tipps werden mitgegeben. Das Thema Gesundheit wird ganzheitlich angegangen.
Wenn ich bedenke, was ich alles an Wissen aufnehmen konnte - und das komplett kostenfrei - bin ich wirklich dankbar für diesen Podcast. Die Inhalte auf dem Instagram Kanal von Frau Kieß ergänzen die Informationen aus dem Podcast gut und veranschaulichen das Ganze nochmal.
Ich kann diesen Podcast jeder Frau ans Herz legen, egal ob sie gesund bleiben oder gesund werden möchte. Absolute Empfehlung!”
Babeka<3 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/05/23