On part à l'aventure dans cet épisode de Hors Sentiers ! Nico Mathieux nous emmène avec lui pour nous faire découvrir sa passion des espaces sauvages inexplorés de notre planète. Nico est un explorateur intrépide originaire des montagnes. Il nous partage sa philosophie de l'aventure : chercher des lieux sans empreinte humaine pour découvrir la vraie beauté brute de la nature. À travers son histoire et ses récits d’expéditions, Nico nous fait voyager dans ses aventures les plus marquantes, où la préparation et le mental deviennent ses plus fidèles alliés. Il souligne l'importance de trouver un équilibre entre le plan initial de l'expédition et la capacité à dépasser les défis qu'elle impose, transformant chaque galère en une occasion de trouver du confort, même dans les recoins les plus inhospitaliers. Au-delà des anecdotes de voyage, cet épisode est une réflexion sur le sens profond de l'aventure et sur la manière dont elle peut définir notre rapport à nous-mêmes et au monde qui nous entoure. Nico illustre avec passion comment, en se confrontant aux éléments, il parvient à faire de la nature son terrain de jeu, une source inépuisable de découverte et de joie. Cet épisode de Hors Sentiers est aussi l'occasion d’en apprendre plus sur la nutrition en expédition, où chaque choix alimentaire est important pour la survie. Nico partage son approche de la nutrition, adaptée aux conditions extrêmes, et nous explique comment une alimentation soigneusement planifiée est cruciale pour soutenir à la fois les performances physiques et mentales dans des environnements sauvages. Nico Mathieux incarne l'esprit d'aventure dans sa forme la plus pure. Rejoins nous pour cet épisode de Hors Sentiers, et laisse toi inspirer par un homme dont la vie est une ode à l'exploration et à la découverte de soi. Bonne écoute ! Hors Sentiers, c'est le rendez-vous des amateurs d'aventures extraordinaires et de conseils nutritionnels adaptés à l'univers outdoor. Découvrez notre univers, nos produits, et bien plus encore sur https://www.baouw-organic-nutrition.com/ Pour retrouver Nico Mathieux et suivre ses aventures : Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCW0c8H6A5860RyfkXwxBpnQInstagram - https://www.instagram.com/nico.mathieux/ 👋 Profite de notre promo unique avec le code PODCAST qui vous offre -20% sur tout le site de Baouw ! L’occasion parfaite de goûter nos nouvelles barres extras : framboise - pistache et olive - cajou. (VALABLE DU 09/04/2024 au 11/04/2024) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.