◆重點整理◆ 累了，就要劃對重點：心態決定有或無，用感恩的力量，在事情尚未啟動前就直接感謝上天，表達達成的喜悅。 難過，可以找尋支持的力量：找到志同道合的朋友，或與他人或自己好好連結，互相鼓勵。 為與不為，創造屬於自己的方法：讓持續在日常中變成習慣，用少少的時間，用小小的努力，用有趣的抽獎方式，用不完美的開始，一點一滴的累積成習慣。 ◆延伸提問◆ 1.看看以下影片，哪種心態可以將難事變成易事？ 影片：https://www.instagram.com/reel/CqHJAafA0gU/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2.分享一個方法讓我們能做到「修士思之聞之修之於片刻」，讓日復一日不是荒廢，是點滴的累積？ 3.古希臘哲學家亞里斯多德的一段話：「重複的行為塑造出我們，所以，卓越不是一種行為，而是一種習慣。」對你而言，現階段最想養成的好習慣是甚麼？ 參考文章：https://www.etnet.com.hk/www/tc/diva/art/oneminreading/30952 ◆方法分享◆ 中獎APP：遊戲化我們的目標 - Google 文件 ◆本集訓文◆ 觀音菩薩慈訓-天下無難事｜2002/01/12、13歲次辛巳11/29｜台南濟德宮 天下無難事 在其為與不為耳 茍為之 則力足以舉百鈞 挾泰山以超北海也 吾非千里馬 然志持之終可成騏驥 雖非公輸子 然勤補之亦可技萬能 持冥冥之志 顯昭昭之明 無惛惛之事 無赫赫之功 修士思之聞之修之於片刻 若半途而廢 故步自封 縱有諸葛之志 孫濱之善用兵 也難掌三軍 是以志恆誠為 則成功在莒 為與不為差之甚矣