vol.18你的精力我的精力好像不一样——活力人类的精力管理法则
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运动完之后,有些人活力满满,有些人精疲力尽有人活力一整天,有人萎靡大半天大家有没有发现每个人的精力真的完全不一样!今天我们就来聊一聊~我们今日请到一位重磅嘉宾肌肉闪闪发光的阳光活力BC女明星——蛋清女士!(老芭张第一次与女明星联动还怪紧张的嘞) 蛋清女士无论是在运动时还是生活里见到她的时候她永远都是给人阳光晒在身上的舒适感老芭就一直疑惑:这位女士怎么永远这么充满活力啊!其实蛋女士有一套精力管理法则 一起听听看吧~
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主播:张老师/芭比不知不觉仙贝已经和大家相伴一年啦,我们也在这次的小庆祝当中给大家准备了一些小心意~非常感恩大家这一年的鼓励、喜欢和陪伴!让我们一起玩下去吧!
Published 11/23/24
主播:张老师/芭比嘉宾:Windy/熊花花贝贝们晚上好!大家很喜欢的早餐系列回来啦~我们本期的嘉宾Windy是一位能量满满的健身人,今天就让老杭州人Windy带我们看看杭州人早餐吃点啥!除此之外,年年国外出差的Windy在国外也有很多早餐回忆,从豆浆油条吃到了咖啡面包!爱咖啡的WIndy说做就做,学做过咖啡,做咖啡师,遇到过奇葩客人,还给我们亲传了点哪款咖啡可以逼疯咖啡师,一起听听看吧!
Published 11/19/24