vol.34 不开心?吧唧吧唧,你有没有无意识的狂吃过一堆食物?
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主播:张老师/芭比 贝贝们晚上好!本期节目我们一起来聊聊情绪化进食。这个话题其实芭子想聊很久了,但是一直苦于怕聊的太沉重就一直没有下手,但是前段时间芭子的一个学生向芭子坦白了之前有吃饭的障碍,于是芭子在看了很多帖子之后发现,和食物相处不融洽的朋友不在少数,所以今天这一期张老师和芭子会以比较轻松的氛围来聊聊情绪性进食这件事,后面还会有一些小小的tips以供参考,希望可以帮助到需要的朋友。
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主播:张老师/芭比不知不觉仙贝已经和大家相伴一年啦,我们也在这次的小庆祝当中给大家准备了一些小心意~非常感恩大家这一年的鼓励、喜欢和陪伴!让我们一起玩下去吧!
Published 11/23/24
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Published 11/19/24